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有關吃芒果或可預防糖尿病的內容
吃芒果或可預防糖尿病
一項研究發現,吃芒果或可防止高脂肪飲食造成的腸道有益細菌損失,進而預防2型糖尿病。美國俄克拉荷馬州立大學科學家選取60只小鼠做實驗,將它們分爲4組,給其中一些小鼠的飲食中添加芒果。12周的實驗結束後,發現飲食中添加了......
2023-10-28
糖尿病新知 吃雞蛋可預防糖尿病
調查顯示,我國的糖尿病患者人數已居世界首位,成人糖尿病患病率高達11.6%,並呈現出年輕化的趨勢,而肥胖是重要原因之一。如何纔能有效預防糖尿病?有一個研究指出,每週吃4個雞蛋就可以降低患糖尿病的風險,這是怎麼回事?吃雞蛋也......
2023-10-29
多吃魚類可預防糖尿病嗎
美國科羅拉多大學的研究發現,多吃魚類等富含-3脂肪酸的食物,有助降低有糖尿病家庭史的孩子患糖尿病的風險。研究人員說:通過調整營養可預防I型糖尿病。動物實驗揭示,魚類、亞麻籽油、胡桃、大豆和其他食品所含的-3脂肪酸,......
2023-11-11
預防糖尿病可多吃核桃
近年來,曾不斷有研究顯示每天吃一點核桃可以降低血脂水平、減少炎症和改善血管功能等。這次由澳大利亞科學家進行的最新實驗再次證明,糖尿病患者每天堅持吃核桃可以將體內無益膽固醇LDL的含量降低10%。的確如此,《醫用植......
2023-11-12
綠茶或可預防糖尿病
澳大利亞候伯特研究中心華裔博士生吳海倫利用老鼠實驗發現飲用綠茶可預防糖尿病。研究發現,被喂以不良飲食的實驗老鼠通常會患上早期糖尿病,但同時飲用綠茶的老鼠卻無發病。吳海倫表示,她能夠在老鼠身上得出鼓舞性發現全......
2023-11-06
吃什麼可預防糖尿病
菠菜,一種受很多人喜愛的蔬菜,也是營養價值很高的食物,其實很多人不知道菠菜根配生薑可預防糖尿病,現代醫學研究表明,菠菜是蛋白質含量高的一類蔬菜,它除了含有大量的胡蘿蔔素和鐵質外,也是維生素B6、葉酸、鉀的極佳來源。但......
2023-11-11
多吃生辣椒可防糖尿病 如何有效預防糖尿病
美國哈佛大學的一項新研究表明,吃辛辣菜餚可以減少癌症、缺血性心臟病、呼吸系統疾病造成的早亡風險,若吃一些生辣椒,患Ⅱ型糖尿病概率也會下降。研究小組以既往無癌症、心臟病、腦卒中病史的30~79歲中國男女約48.7萬人......
2023-10-18
預防糖尿病可吃6款食物
得了糖尿病主要是靠食療,平日裏可以多吃一些豆製品。豆類營養豐富,讓人有飽足感,穩定血糖,甚至降低膽固醇。糖尿病飲食注意1、不要過多的攝入脂肪類雖然脂肪是美味佳餚的創造者,不易產生飽腹感,因此常容易超量食用。看得見......
2023-10-20
多吃蔬菜或可預防糖尿病
研究發現,多吃菠菜或其他綠葉蔬菜可使患Ⅱ型糖尿病的機率降低14%。這項研究由英國萊斯特大學主持,其研究結果已經在《英國醫學雜誌》上發表。在過去20年內,Ⅱ型糖尿病的發病率一直在上升。大家一般都把患Ⅱ型糖尿病的風......
2023-11-02
合理吃核桃可預防糖尿病
核桃是我們熟知的一種健康堅果。據英國《每日郵報》4月1日報道,美國《營養學雜誌》刊登哈佛大學一項大規模新研究發現,每週吃兩次核桃,患2型糖尿病的危險降低24%。美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員,對大約13.7萬名35歲......
2023-11-08
常吃芒果可預防乳腺癌
生活中很多女性朋友們都知道,乳腺癌這個疾病在出現的時候,其實也是非常危險的,而且這個發病率也是很高的,會威脅到我們的生命的安全的,那麼如果是想要,預防乳腺癌的情況下,到底吃哪些水果纔可以對女性的身體有着非常大的幫助......
2023-10-18
預防糖尿病多吃這5種水果
預防糖尿病吃什麼好呢?不少人有這樣的疑惑。下面爲大家推薦幾款可以預防糖尿病的水果。來看看吧。預防糖尿病多吃哪些水果?1、石榴味甘、酸、澀,性溫。歸肺、大腸經。具有生津止渴、殺蟲之功效,適用於咽燥口渴明顯之糖尿......
2023-10-19
預防糖尿病吃什麼水果好
近年來,有許多人被糖尿病所困擾,而其實只要我們能多吃水果就能幫助預防糖尿病,下面爲大家介紹相關的水果供大家瞭解。預防糖尿病吃什麼水果好獼猴桃味甘、酸,性寒。歸肝、膽、胃、肺經。具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩......
2023-10-31
常吃什麼可預防糖尿病
藍莓跟蘋果都是我們很常見的兩種水果,受到很多人的青睞。據介紹多吃藍莓和蘋果者患2型糖尿病的風險較低。不過研究人員也指出,這項研究僅表明這兩種水果與糖尿病風險之間的關聯,並不意味着吃這兩種水果可以預防2型糖尿病......
2023-11-11
預防糖尿病吃12種蔬果
隨着人們生活方式和飲食結構的改變,糖尿病的發病率不斷上升,已成爲中老年人的常見病和多發病。因其是終身代謝性疾病,又常常併發多種疾病,給患者的身體健康和生存質量帶來了極大影響。糖尿病患者除正規使用藥物治療外,多吃......
2023-11-06
吃咖喱可有效預防糖尿病
咖喱飯的各種好處已經不用贅述了,不過最近日媒又介紹,咖喱中所含的薑黃素能夠有效預防糖尿病。此項醫學發現已經在《糖尿病護理雜誌》(DiabetesCare)以論文的形式發表。論文介紹,泰國某學者以糖尿病前症患者(糖尿病前症患者......
2023-11-15
吃魚肉可以預防糖尿病嗎
積極的進行預防糖尿病對於預防糖尿病腎病腎病的發生有重要的意義。最新研究發現每星期吃1-2次的魚肉就可以有效的抑制腎病的發生。吃魚肉預防糖尿病腎病嗎?有關的研究人員認爲,儘管在傳統的糖尿病患者的食譜中,要通過限......
2023-11-15
兒童多吃魚可預防糖尿病
據新加坡《聯合早報》報道,Ⅰ型糖尿病在兒童中最常見,這種病跟遺傳和環境因素、如飲食都有關係。美國研究人員諾里斯說:新的發現表明,能通過調整營養預防Ⅰ型糖尿病。來自科羅拉多大學的諾里斯和同事在動物身上所做的實驗......
2023-11-25
青蒿素或可治糖尿病 如何預防糖尿病
在我們的印象中青蒿素是治療瘧疾的好方法,但是你知道嗎?青蒿素的功效不僅僅只有這些,青蒿素或可以治療糖尿病。糖尿病的發病率十分驚人,那麼我們如何預防糖尿病呢?青蒿素或可治糖尿病由我國藥學家屠呦呦和她的團隊研製出的......
2023-10-28
研究 吃芒果可預防癌症
芒果營養豐富,常吃可美化肌膚、防止高血壓及動脈硬化、預防便祕、止咳、清腸胃。美國科學家發現,芒果還有預防或抑制某些類型結腸癌和乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究,特別是其中的生物活性成分丹寧。丹......
2023-11-18
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