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夏季開胃助消化 醋溜帶魚片的做法
食材:帶魚500克、精製油、蔥姜、醬油、黃酒、鹽、糖、米醋、水澱粉。做法:1、將帶魚去頭,清理洗淨,批下兩邊的魚肉,斜刀批成片;2、將魚片加少許黃酒、醬油、鹽、澱粉拌勻醃製15分鐘備用;3、熱鍋放油,待七成熱時,將醃製的魚片放......
2023-11-02
孕婦補葉酸食譜之萵筍魚片湯的做法
原料:鯇魚1條油:1湯匙雞粉:1/3湯匙白胡椒粉:少許香油:幾滴鹽:適量做法:1.萵筍洗淨去皮,切粗絲;蔥洗淨切成末;2.鯇魚肉洗淨,切成薄片;3.取一寬口煲,將萵筍絲鋪在煲內,草魚片則排在萵筍絲上,蔥末和白芝麻灑在魚片上;4.另取一鍋,將6碗......
2023-11-20
如何挑選魚片
每種食物對身體的營養價值和作用都是不同的,我們平時一定要保證飲食質量才能讓身體更加的健康,其中魚片是我們常吃的食物,但是選擇不好就影響口感,下面一起了解下什麼樣的魚片好。選肉質堅實,富有彈性的魚片。食物的新鮮程......
2021-04-29
香菜魚片湯的做法 香菜不宜食用過多
在平日裏,當人們出現了消化不良等症狀的時候,就可以選擇香菜來進行調理,而在常見的美味菜餚中,香菜魚片湯也一直是人們的最愛,那麼,香菜魚片湯該怎麼做呢?香菜魚片湯的做法:材料草魚魚片400g,皮蛋一個,香菜一大扎,鹽,蒜,料酒,油,麻油......
2021-04-30
香辣水滑魚片的製作方法
香辣水滑魚片的製作方法香辣水滑魚片的製作方法主料:草魚一條(約750克)。輔料:幹辣椒、適量花椒、適量圓白菜。調料:鹽、紹酒、胡椒粉、醬油、香油、白糖、醋、蔥段、薑片、澱粉、雞蛋清、食用油。烹製方法:1、將草魚去內臟......
2021-04-30
孕期食譜 山藥魚片湯的做法
山藥魚片湯的做法1.準備食材:鰱魚適量、山藥1根、食鹽適量、蔥適量、澱粉適量、胡椒粉少許。2.步驟1:山藥洗淨,去皮切片。3.步驟2:大蔥、生薑洗淨切片,花鰱魚片用幹澱粉、鹽調味。4.步驟3:起油鍋,蔥薑片爆香,加清水煮開。5.步......
2023-10-28
蛋黃魚片是哪裏的菜
蛋黃魚片是什麼地方的菜,正確答案是魯菜。是的,蛋黃魚片是一道色澤金黃,味道鮮鹹魯菜。原料易取,做法簡單,營養豐富,味道鮮美,是一道受大衆喜好的菜品。下面爲大家講解蛋黃魚片的做法,如下所示。首先我們需要準備草魚500克,雞......
2023-11-13
豬血魚片粥有哪些功效
適合坐月子的食譜。豬血魚片粥食譜原料豬血500克,淨鯇魚肉250克,乾貝25克,粳米250克,腐竹50克,薑絲、料酒、醬油、精鹽、胡椒粉各少許,香油適量。製作方法1、將豬血洗淨,削去上層浮沫及下層沉澱、雜物,切成小方塊;鯇魚肉洗淨,切......
2023-11-12
魚片粥的四種家常做法
魚片粥,很多人都很喜歡,也非常的愛吃,那麼你們知道多少種做魚片粥的方法呢?我們在這裏想給你們介紹多種魚片粥的做法,希望能有一樣符合你們的口味,那麼對於魚片粥的家常做法,小編下面就來介紹一下,一起來看看其中的四種吧!一、......
2021-04-30
生吃魚片易得肝吸蟲病
1.生吃魚片得肝吸蟲病很多人都喜歡生魚片的鮮嫩美味,殊不知生吃魚片對肝臟很不利,極易感染肝吸蟲病,甚至誘發肝癌。據營養、健康方面的專家介紹,肝吸蟲病是以肝膽病變爲主的一種寄生蟲病,人通過吃生的或半熟的含肝吸蟲活囊......
2023-11-19
孕期食譜 魚片粥
孕期食譜魚片粥原料:草魚適量、大米適量、色拉油適量、食鹽適量、姜適量、小蔥適量、雞蛋白適量、胡椒粉適量做法:步驟1:魚肉切雙飛片(就是第一刀不切斷,第二刀才切斷)。步驟2:魚片用生薑、油、鹽、胡椒粉、蛋清抓拌均勻,醃......
2023-10-31
魚片瘦肉粥怎麼做呢?
其實不能怪現在人的口味越來越刁了,只能說好吃的食物越來越多了。不僅菜式種類五花八門,各種各樣,連粥的種類做法也開始層次不窮。我們最常見的粥是皮蛋瘦肉粥,排骨粥,基圍蝦粥等,但現在還出了一種叫魚片瘦肉粥,而且味道十分......
2021-04-30
產後便祕食譜 白菜魚片
產後便祕食譜白菜魚片原料:小白菜、魚肉各400克;胡蘿蔔20克;蒜、油、酒、姜、蛋白、生粉、薑汁、鹽、糖、芝麻油、胡椒粉各少許做法:1)將小白菜洗淨,切開兩邊,用薑片、油及鹽炒至八成熟,盛起瀝乾;2)將魚肉洗淨,對着紋切厚片;然後......
2023-10-31
鯇魚片湯可以明目
菜名:鮑魚片湯主料:鯇魚肉160克、皮蛋1只、香菜3棵、配料:油及生抽各2茶匙、姜2片、鹽少許。做法:1、鯇魚肉切片、姜切絲、香菜切段,皮蛋切成6塊。2、鯇魚片用油、薑絲及生抽拌勻3、鍋內注水煮沸,加入皮蛋,加蓋,大火煮沸兩分......
2023-11-11
營養食譜:白菜豆腐魚片湯
原料:魚片,料酒,澱粉,白菜,芝麻油,肉末,蔥花製作:1、超市買來的淨魚片切薄片,用料酒澱粉和一點鹽醃上。豆腐切塊兒,白菜葉子一摞,洗淨。2、鍋裏倒點兒芝麻油,放入一小塊兒肉末炒炒。3、炒肉末的同時,取大醬一大匙(就是做大醬湯的那......
2023-11-15
嫩滑魚片湯的做法-教你做美味魚湯
女性從海魚中攝取的ω-3脂肪酸越多(指每週吃魚2~3次),她們出現抑鬱症的可能性越校科學家解釋說,ω-3脂肪酸是大腦的關鍵建築材料,食物中缺乏ω-3脂肪酸,大腦中一種叫血清素的化學物質也會相應較少,血清素含量......
2021-04-30
產後食譜之菠菜魚片湯的做法
食譜原料:淨魚肉100克,菠菜50克,火腿15克,熟豬油30克,鹽3克,味精2克,料酒3克,蔥、美各適量。製作方法:1、將淨魚肉切成0.5釐米厚的薄片,加鹽、料酒醃30分鐘;2、菠菜擇洗乾淨,切成2.5釐米長的段,用沸水汆一下;3、火腿切末;蔥擇洗幹......
2023-11-22
孕期食譜 山藥魚片湯
孕期食譜山藥魚片湯原料:鰱魚適量、山藥1根、食鹽適量、蔥適量、澱粉適量、胡椒粉少許。做法:步驟1:山藥洗淨,去皮切片。步驟2:大蔥、生薑洗淨切片,花鰱魚片用幹澱粉、鹽調味。步驟3:起油鍋,蔥薑片爆香,加清水煮開。步驟4:先放......
2023-10-31
當歸決明子魚片湯的做法
當歸決明子魚片湯的做法主料:當歸480克,草魚160克;輔料:決明子40克;調料:姜5克,鹽4克。做法:1、當歸菜取葉,當歸梗捆成一紮,用水洗淨。2、決明子用水淘洗,盛於紗布。3、草魚去鱗片,用水洗淨,抹乾,連皮切雙飛。4、生薑用水洗淨,去皮,切......
2023-10-30
吃淡水魚魚片小心肝吸蟲
水煮魚片和酸菜魚都是被很多人喜愛的一種佳餚,說起來真的很奇怪,淡水魚片這樣做出來不僅味道鮮美,而且魚肉嫩滑,可謂是一種享受。在川菜館裏,水煮魚片一直都是最受歡迎的。可是現在的食品安全令人堪憂,在品嚐美食的時候總是......
2023-11-05
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