我們都知道胃是人們重要的消化器官，如果胃出現問題就會嚴重的影響健康。而且如果冬季的不能讓胃暖和起來，身體也容易寒冷。下面爲大家介紹冬季暖胃湯品推薦，供大家瞭解。冬季暖胃湯品推薦陳皮靈芝排骨湯陳皮10克，靈芝100......

現在的人們工作壓力大，生活和精神壓力也很大，所以人都處於一個亞健康的狀態，每天工作辛苦，而且還會出現睡眠不足啊，或者是失眠頭痛等等的情況出現，那麼如何改善呢，食譜就來幫你。改善睡眠質量、讓臉色變好――蟲草老龜湯睡眠......

我們喝湯保健的飲食的習慣是自古以來就有的。因爲喝湯對於一些疾病也是相關的緩解作用。那麼對於風溼性的關節炎來說有什麼湯品能緩解病痛呢？下面我們一起了解下吧。白木耳桂圓湯先將200克白木耳浸透洗淨去蒂，煮沸後文......

南方雨水越來越多，人體內的溼氣也會日益加重。中醫指出，體內溼氣過多會威脅到身體的健康。體內溼氣太多不及時排出還會影響到你的皮膚。那麼春季如何祛溼呢?下面小編告訴你幾個中醫祛溼方法。中醫祛溼有妙招1、艾灸除溼......

秋季很多人會漸漸出現皮膚乾燥、脫皮等現象，這就是我們常說的秋燥。中醫認爲，秋季養生的重中之重便是養陰防燥，秋季陽氣漸收，陰氣生長，所以保養體內陰津成爲首要任務，該如何來滋陰呢？一句話：秋季養陰可多喝湯。生地玉竹煲豬蹄......

補腎氣的湯品有這些參元湯材料做法：人蔘6克加桂圓肉10枚，共煮內服，對慢性腎功能不全病人貧血、心悸怔忡者，有養血安神之功效。功效：人蔘益氣健脾，桂圓肉養血安神。海蔘枸杞湯材料做法：海蔘150克，黨蔘、枸杞子各12克。一起煮約......

天氣轉涼，對於想要減肥的人而言正好可以通過飲食的方法來幫助自己減肥，那麼具體哪些料理能減肥呢？冬季人們的飲食也會相對的改變，那麼對於想要通過飲食來減肥的人而言，吃什麼食物能有效的幫助減肥呢？下面給大家介紹冬季瘦身......

春季是人體陽氣漸旺、陰氣漸退的季節，是調整身體機能、增強免疫力的關鍵時期。爲了保持身體健康，春季養生非常重要。在春季養生中，喝湯是一種非常好的方式，因爲湯能夠爲身體提供足夠的水分和營養，同時也能夠幫助身體排毒和......

女性在稽留流產前後心情會受到極大的影響，也容易變得神經兮兮以及自怨自艾。而適當的飲食調理可以讓女性的心情得到一些改善，讓女性恢復快樂和自信。那麼，稽留流產後女人吃什麼補身子呢？稽留流產後吃什麼補身子稽留流產以......

如果能在寒冷的冬天裏喝一碗熱湯，不僅是一種很溫暖身心的事，還是一種能夠預防疾病的事情，下面主要爲大家介紹幾種能夠預防疾病的湯。常見湯品能預防疾病1、菜湯：是人體清潔劑這是一種在生活很常的湯。我們都知道在各種蔬......

炎熱的夏季是考驗人體的時候，特別是針對脾臟和胃兩個部位，對此應該怎麼辦呢？夏季健脾養胃湯是非常不錯的選擇，那麼都有哪些健脾養胃湯呢？夏季應該怎麼健脾祛溼呢？不妨跟着小編一起了解下！夏季健脾養胃湯1、茶樹菇燉排骨湯材......

春季是一個滋補的好季節，肝火旺盛，溼氣重還有春困等等困擾着不少的人。因此養生都是以這些爲主，不過你知道嗎？不管是補肝養腎還是祛溼喝湯是最適合的。那麼你知道春季養生湯有哪些嗎？下面就簡單的介紹幾道湯品。九道春季養......

1.三妙鵪鶉湯：肥嫩鵪鶉1只(重約100g)，薏苡仁30克，黃柏12克，蒼朮6克。肥嫩鵪鶉活宰，去毛、內臟，洗淨;薏苡仁炒至微黃，去火氣，備用;黃柏、蒼朮洗淨。把全部用料放入鍋，加清水適量，大火煮沸後，小火煲約2小時，調味供用，佐餐食用。具有......

湯品一直是人們用來養生的好東西。而對於女性來說排毒養顏一直是她們追求的效果，那麼排毒養顏的湯品有哪些呢？下面我們一起去了解一下吧！排毒養顏湯木瓜排骨湯食材：青木瓜1個，小排骨220克，辣椒2個，生薑3片，食鹽2小匙，料酒2大匙......

夢遺是生活中許多男性可能會出現的一種身體反應。但是如果夢遺的次數過多，或是夢遺的表現異常就需要注意了。下面給大家介紹改善男性夢遺的幾種湯品，供大家參考。桃仁墨魚湯處方：墨魚1條，桃仁10g，枸杞6g。制用法：將墨魚骨皮......

很多人的記憶力都不是很好，特別是對於老年朋友來說，隨着年齡的增長，記憶力會逐漸下降，因此在平時多喝一些提高記憶力的湯是非常有幫助的，那麼可以提高記憶力的湯有哪些呢?接下來，小編將爲大家做出相應的介紹，希望對各位有幫......

四個湯品對排毒減肥有妙用1、山楂麥芽茶材料：山楂30克、生麥芽15克、生谷芽15克、陳皮6克調製方法：將材料先浸泡1小時，再煮半小時，可煮2—3碗，當茶水喝，可幫助消化，消解食滯、脹風。2、紅白蘿蔔湯材料：橘餅2—4個、......

雙耳牡蠣湯材料：水發木耳、牡蠣各100克，水發銀耳50克，料酒10克，蔥薑汁20克，精鹽3克，雞精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高湯500克。做法：1、將木耳、銀耳撕成小塊。牡蠣入沸水鍋中焯一下撈出。2、另在鍋內加高湯燒熱，放入木耳、......

夏季容易胃病的原因天氣炎熱，我們都希望涼爽，但是胃不喜歡。據溫育敏院長介紹，夏天貪涼很傷胃，傷胃的涼主要來自兩個方面：首先是經口吃進胃裏的。喜歡喝冷飲，吃涼食以求涼快，冰鎮飲料、瓜果進入胃腸道後，冷的刺激使胃腸道血管......

神經衰弱是經常發生在都市白領們身上的一種精神類心理疾病，它的病因很多也非常複雜，部分情況下遺傳也可出現神經衰弱。神經衰弱會導致很多對工作不利的情緒產生，除此之外還會導致失眠。那麼你知道神經衰弱怎樣調理嗎？神經......