本報訊（記者滕媛媛）早餐200毫升五穀養生豆漿和一個全麥麪包，中午主食吃2兩五穀米飯，晚餐主食是一碗八寶粥，這樣看似時尚的粗糧養生餐，一天吃下來反對健康不利。昨日，記者從天津市中醫藥大學第一附屬醫院營養科瞭解到，隨着粗糧......

方便麪除了好吃外，便捷也是一大優點，偶爾吃一兩次方便麪不會對健康造成危害，但如果長期食用方便麪，輕者營養不良，重者胃潰瘍穿孔或腸癌，下面小編就來給大家說說這裏的那些事，想了解的就進來看看吧。什麼是胃潰瘍穿孔急性穿孔......

有些胃病患者並不適合吃粗糧，吃後容易出現反酸等現象，甚至加重胃病情況。對於胃病患者怎麼吃粗糧又健康又能減肥呢？看這位醫生是怎麼說的。叮咚，叮咚，門鈴響個不停，誰會在星期天一大早就串門呢？門一打開，原來是隔壁的小張和小......

一、粗糧不宜多吃不少養生書裏提倡多吃粗糧，很多市民尤其是白領人士，成了粗糧運動的主力軍。小張入冬後體重漸長，聽說燕麥既營養又減肥，便早晚都要衝杯牛奶燕麥粥。可最近一個月，她每天早晨都會腹瀉，情急之下只好求助醫生。......

胃潰瘍是一種常見的慢性疾病，最明顯的症狀則是上腹痛反覆發作，甚至還會出現噁心、嘔吐、嘔血、便血等。這給患者帶來了很大的影響，因此要及時治療，在飲食方面也需要特別注意。那麼患胃潰瘍吃什麼食物好呢？胃潰瘍的飲食禁忌......

晚飯過飽或臨睡前吃夜宵，不僅會影響睡眠、導致肥胖，還會迫使胃腸道處在超負荷的緊張工作中，長期如此，就會導致胃潰瘍。睡前加餐容易胃潰瘍晚上吃夜宵是許多職場白領和學生每天晚上的必修課，但晚飯過飽或臨睡前吃夜宵，不僅會......

當今社會加班熬夜，已成爲一種普遍現象，但是這樣容易造成人的睡眠不足，而一項新的研究顯示，晚上睡眠不足可能會增加患胃潰瘍的危險。英國紐卡斯爾大學的研究人員發現，人體的胃和小腸在晚上會產生一種對其破裂之處可進行修復......

引起胃腸疾病的原因百百種，包括細菌、病毒、飲食習慣，甚至壓力等，都是引起腸胃不適的原因。但是不同血型的人，容易罹患的胃腸疾病會有差別嗎？根據國外多個研究顯示，某些血型與部份胃腸疾病有關，例如A型的人可能胃酸分泌較少，......

冬天吃柿子別有一番美味，柿子是一種營養價值非常高的水果，而且，真的可以用甜死人來形容，是在水果中含糖量最高的，糖尿病病人是不可以吃柿子的，但是柿子雖然好吃，但是吃柿子還是很有講究的，不是什麼人都能吃柿子，不是什麼時間吃......

胃潰瘍是消化性潰瘍中最常見的一種，主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超過粘膜肌層的組織損傷。那麼，哪幾類人羣容易患胃潰瘍，下面一起來了解下。第一類家族中有胃潰瘍患者胃潰瘍與幽門螺旋桿菌有很大的關係，幽門......

隨着生活節奏的加快，來自各方面的壓力可導致精神緊張。人們經常會因爲人際關係衝突、家庭瑣事、工作安排等問題造成抑鬱、憤怒、憂愁等惡劣的情緒。如不能及時消除，會影響機體功能，是體內代謝紊亂，免疫力下降，是癌細胞有機......

衝動型：靜心才能遠離胃潰瘍芬蘭職業保健研究所的研究人員發現，那些衝動型性格的人患胃潰瘍的風險確實比其他人高。北京軍區總醫院消化內科副主任李恕軍介紹，不僅是胃潰瘍，包括十二指腸潰瘍在內的其他消化性潰瘍都很容易受......

專家告訴你女人生氣易患的八種疾病，其中包括胃潰瘍。1.甲亢生氣會使女性內分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發甲狀腺功能亢進。2.腦細胞衰老大量血液涌向大腦，會使腦血管壓力增加。這時血液中含有的毒素......

人體胃黏膜上皮細胞壽命很短，每3天就要修復一次，一日三餐之外還常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修復的機會。從而影響消化系統的功能。特別是男人，每頓如果吃的太飽的話，危害是非常大的。男人每頓吃太飽有什麼危害？1、引發胃病人......

胃病的預防在生活中一般都是醫生或者護士等醫務工作者宣傳的重點，畢竟在我們國家，患有胃病的人羣還是相當的多的，並且還有逐年增長的趨勢。其中吸菸人羣患胃潰瘍的可能性要比一般人大得多，這是爲什麼呢？該如何治療胃潰瘍呢......

吃完正餐後來份果盤是不少人在家或在外就餐的一個習慣。不過，專家指出，飯後吃水果，特別是吃一些富含鞣酸的水果，對腸胃極爲不利，嚴重的話甚至會導致胃潰瘍。有專家指出，有些水果富含鞣酸，諸如葡萄、山楂、石榴、柿子等，如果進......

躺在診療椅上的趙小姐不住地皺眉咧嘴喊痛，20歲剛出頭的趙小姐近日感到口腔疼痛難忍，嚼食不便，來到醫院檢查。醫生檢查發現她脣及口腔內兩頰有多個2~3公分的潰瘍。趙小姐爲了減壓、減肥。就買來瓜子、薯片之類零食來充飢，......

近年來，不少養生書籍提倡多吃粗糧，多吃黑米等穀類，於是四處掀起一陣粗糧運動、黑米運動。對此，廣東省抗癌協會化療專業委員會主委、中山大學附屬腫瘤醫院內科教授林桐榆表示，這是一個養生誤區。如果吃太多粗糧，胃需要分泌許......

現在的人們生活壓力大，飲食作息不規律，很容易出現胃病。那麼平常如何養胃呢？養胃中有哪些禁忌呢？和來了解一下吧。胃病是現在很多年輕人都有的，不管是慢性的還是急性，都會給患者帶來很大的傷害。要想徹底治好胃病，除了藥物調......

現在的都市人羣，很多人因爲飲食不均衡，或者是吃得太精，或多或少都有便祕現象。吃粗糧雖然有益身體，但不是人人都適宜吃，尤其是有胃病的人羣，吃粗糧要特別小心。胃病患者吃粗糧要謹慎營養專家認爲，蕎麥、大豆、玉米、紫米、燕......