刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙齦作用，從而減少口腔環境中致病因素，增強組織的抗病能力，刷牙對於預防各種口腔疾病，特別是對於預防和治療牙周病和齲病等，具有重......

刷牙本來是一個好習慣，但有的人不管吃了點什麼都要刷牙，反而不利於牙齒健康。德國消費事務部負責官員近日表示，吃了酸性食物如檸檬、西柚汁後不要馬上刷牙，因爲酸性液體會使牙齒表面的牙釉質軟化，此時刷牙會破壞牙釉質，損害......

牙齒並非越白越好與自己的膚色相宜的牙色纔是自然、協調的美人們對於牙齒的要求不再僅停留於無痛、能咬，而是功能與美觀並重。因此，想利用春節長假的機會，給牙齒美白的人多起來了。爲此，專家提醒，對牙齒的美白要有正確的認......

潔白、整齊、堅固的牙齒不僅給你增添美感，而且能預防和減少消化系統疾病，讓你的美由內而外地散發出來。而牙齒要健康，也需要補充營養素哦！擁有一口潔白健康的牙齒，笑起來也顯得格外燦爛。牙齒的好壞與飲食營養有着密切的關......

如果不能科學的刷牙，往往會導致口腔有異味、牙齦出血，牙齒鬆動或者脫落。因此，刷牙要講究科學，我們必須要走出日常刷牙的誤區。誤區一：選擇硬毛牙刷很多人認爲牙刷的毛硬的話，對牙齒的清潔會更有利，會清理的更徹底，因此常常會......

正常人體有十二經脈，其中之一是腎經，它概括了西醫所說的泌尿系統和生殖系統，並且通於腦，連於發、齒等。古代醫家早有論述：腎者，封藏之囊，精之處也，其華在發，其充在骨，腎主骨，齒爲骨之餘。由於腎經的精氣來自全身五臟六腑，所以腎經......

首先，要選用符合口腔衛生要求的保健牙刷，才能起到潔牙的效果，且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷應具備以下特點：（1）刷頭小，能在口腔中轉動靈活。（2）刷毛排列合理，刷毛細而有彈性，刷毛的頂端呈圓形，不易損傷牙齒和牙齦。（3）牙齦萎縮......

每個家長都希望自己的孩子有一副整齊潔白的牙齒。據專家介紹，好的牙齒除了補充足夠的營養，充足的鈣質外，在孩子長牙時，吃些粗纖維食物對牙齒非常有利。因爲進食粗纖維食物時，必然要經過反覆咀嚼才能吞嚥下去，這個咀嚼的過程......

牙刷不好會危害您的牙齒，您可能相信，可小小牙刷還可能威脅到您的生命，您是不是就不敢相信了。但是，事實的確如此。如果口腔內頻頻出現小潰瘍、小顆粒腫塊、口腔黏膜白斑等就是口腔癌發出的報警信號，需儘早進行診斷。專家指......

1．要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。2．平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意......

隨着大家的健康意識逐漸增強，於是每天早上醒來之後去刷牙就成你一天中第一件要做的事情。每天堅持刷牙雖然說對堅固以及保養牙齒來說特別有好處，但是你早上真的都刷對牙齒了嗎？小編今天就給大家介紹下正確刷牙的方法以及......

我們在日常生活中保健牙齒最經常的無非就是刷牙、漱口。那麼除了這些之外還有什麼別的方法能讓牙齒更健康嗎，接下來一起跟着看看吧。七個步驟讓牙齒更健康1、叩齒叩齒能夠有效的增強牙齒周圍組織的健康，就好比人的身體......

每個人早晨起來必須做的事情就是洗臉刷牙，但是生活當中，很多男性比較懶，因此會略去刷牙的步驟，起牀後不梳洗打扮就出門。雖然刷牙沒有什麼硬性規定，但最起碼刷牙會有益於口腔健康，還可預防口臭。男人不刷牙會有何危害？不刷牙......

睡前不做什麼事情會讓你折壽呢？在生活中，很多人睡前都沒有刷牙的習慣，其實，牙齒健康對於我們來說十分重要，它會影響人的壽命長短，那麼，你知道牙齒與壽命的關係有哪些嗎？下面我們一起來看看吧！>>>睡前常做這4件事等於慢性自殺睡......

據第三次全國口腔健康流行病學調查，我國牙周病的發病率已達80%-97%左右，也就是說每10個人中就有8-9人患牙周病。導致如此高發病率的重要原因之一是普通大衆在護理牙齒方面還存在誤區。飯後立即刷牙易磨損牙齒吃完甜食、......

：根據一項新的以衆多人口爲基礎的研究，忽略每天刷兩次牙可能會導致患心血管疾病的風險增加了70%。根據一項新的以衆多人口爲基礎的研究，忽略每天刷兩次牙可能會導致患心血管疾病的風險增加了70%。研究人員從蘇格蘭1995年......

用35℃溫水，畫圓圈刷，最後勿使勁漱口日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問，據英國《每日郵報》5月18日報道，瑞典最新研究發現，只有10%的人掌握了正確的刷牙方式。在兩項獨立研究中，瑞典哥德堡大......

刷牙前應當刮舌苔，牙科醫師經常這麼建議。這樣做不僅有益口腔衛生，還能減輕肝、腎的負擔，何樂而不爲？由於舌苔混合着大量口腔細菌代謝物、黏膜細胞剝落物和食物殘渣等苔狀物，如果不及時清除，充滿細菌和毒素的黴苔進入體內，必......

1、餐後稍停再刷牙——避免牙齒過敏餐後馬上刷牙，的確能及時清除食品殘渣和牙垢，但澳大利亞有口腔醫學專家表示，餐後立即刷牙會讓牙齒過敏症產生率增高15%！由於牙齒概況有一層琺琅質，剛吃完東西，特別剛吃完水果、......

這些食物有益牙齒的健康一口健康的牙齒是許多人夢寐以求的目標，但是，在日常生活中許多人的牙齒情況卻不容樂觀，他們由於不注意口腔的健康導致了各類口腔疾病的出現，許多人都想通過預防和治療來保護口腔的健康，因此，小編就來......