高血脂症是一種全身性疾病，指血中總膽固醇（TC）和/或甘油三酯（TG）過高或高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）過低，現代醫學稱之爲血脂異常。通俗來講，高血脂是指人體血漿內膽固醇、甘油三酯的含量高於正常人。患有血脂異常的人羣，很容易引......

一般乙肝治療是很難的，所以患者在進行治療之前一定要進行心理建設，要對於面對的困難有充分的瞭解。尤其是患者在平時的日常生活中，需要保持一個好的心態，並且遠離一些不良的日常生活習慣。1、保持好的心態。有一個好的心......

（1）中午小睡：工作了一上午的高血壓病患者，在吃過午飯後，稍一活動，應小睡一會兒，一般以半小時至1小時爲宜，老年人也可延長半小時。無條件平臥入睡時，可仰坐在沙發上閉目養神，使全身放鬆，這樣有利於降壓。（2）晚餐宜少：老年人一般對晚......

高血壓患者是否能做劇烈運動，這個要分情況分別對待。通常來說，中青年人多數爲單純的低壓升高，經過藥物控制正常了，可以進行一些劇烈運動。而老年人多爲單純的高壓升高或是高壓低壓都升高者，就不建議劇烈運動了。如果是已經......

兩千多年以前，《黃帝內經）就提出：不治已病治未病。是最早提出來的防病養生策略，與我國衛生界一直奉行的預防爲主的醫療思想脈相承。治未病，側舌未病先防、已病防變、已變防漸等多個方面的內容，就是要求人們不但要治病，而且要......

爲了解生活方式與多基因遺傳性高血壓的關係，美國北卡羅萊納大學的研究人員對一項名爲健康心臟家庭調查的研究提供的數據進行了分析。這項研究以美國高血壓高發人羣之一印第安人爲調查對象，共有3600多名印第安人蔘加了這......

一般肥胖的人容易引起高血脂，但是高血脂並不是肥胖人的專題，經常吃肉、喝酒、缺少運動的人，同樣易患高血脂。專家指出，日常生活中，一些壞習慣往往是引起高血脂的導火索，以下爲大家列出引起高血脂的壞習慣，大家要警惕啦！一、食......

由於脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高脂血症，脂質不溶或微溶於水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在。科學表明，通過高血脂食療的方法可以達到有效降血脂的效果。那麼血脂高吃什麼好呢？下面跟隨一起......

據專家介紹，改變生活方式是預防心血管疾病的最有效方式，不要等到病發了進醫院才重視高血壓的防治，平時一點一滴的好習慣對防治高血壓也很有效。能降壓的八種好習慣1、放慢說話速度。一個人說話速度太快時，血壓可上升50%左......

隨着生活水平的提高，人們患高脂血的機率大大提高，給身心健康帶來了很大的危害。高脂血除了飲食控制外，運動也非常關鍵。下面小編給大家介紹一種專門針對高脂血患者的高脂血保健操。（1）轉體兩腳開立，兩手叉腰，上體向左轉動至......

由於脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高脂血症，脂質不溶或微溶於水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在。科學表明，通過高血脂食療的方法可以達到有效降血脂的效果。那麼血脂高吃什麼好呢？下面跟隨一起......

糖尿病是對人體危害極大的一種病症。如果我們在患病的時候不能有效做好相應的護理工作，就有可能會導致我們的病症的危害更大。因此我們在生活中該養成什麼樣的生活習慣才能幫助我們做好相應的輔助治療呢？下面我們一起了......

高血脂的主要危害是導致動脈粥樣硬化，進而誘發疾病，其中最常見的一種致命性疾病就是冠心病，嚴重乳糜微粒血癥可導致急性胰腺炎，是另一致命性疾病。因此，高血脂患者在日常生活中需要注意很多問題。枕頭不宜過高因爲血脂過高......

我們都知道，高血脂症一個很大原因就是大魚大肉的飲食習慣，吃素有利於改善血脂異常情況，然而有人會問素食者是不是就不會有高血脂的問題，其實不然，即便素食者也有可能導致身體內的糖、脂代謝異常。那麼，高血脂患者的飲食應該......

體癬患者該養成怎樣的生活習慣？習慣一旦養成是比較難改變的，現代人由於受到工作、學習等多方面的影響都會養成或多或少的不良習慣，這是對身體很有害的，影響到你的健康狀況，對於體癬患者養成好的生活習慣有至關重要的作用，既......

高血壓是中老年人一種常見病，患者除了應堅持藥物治療外，經常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。菊花茶：所有的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用......

高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病，對於這樣的一種疾病在日常生活中有什麼比較好的保健方法呢?下面給大家介紹高血脂患者日常生活須知，供大家參考。1、在動物性食物的結構中，增加含脂肪酸較低而蛋白質較高的動物性......

鹽已被公認爲祕密殺手。鹽除了使血壓升高，還破壞血管內壁，損傷內皮細胞，破壞小血管。我們應逐步養成吃生菜或水煮蔬菜，用餐時自己撒少許鹽的飲食習慣。在高血壓的發病因素中，不良的生活方式不容忽視。而且在心血管疾病的諸......

高血壓的患者要特別注意對血壓的控制。那麼對於高血壓的患者來說除了要積極的治療之外，在日常的生活中要做好哪些我們要注意些什麼呢？下面就幾種常見的高血壓的注意事項提供大家瞭解下吧。1、高血壓患者如廁的時候，儘量......

在人們的印象中，高血脂往往與肥胖劃上約等號，其實隨着現代人們物質生活水平的提高，加上工作生活壓力和不良的飲食習慣，每個人都有可能患上高血脂症，最重要的防治方法還是應該從健康的飲食開始。高血脂患者可多吃什麼？1.多飲......