立正時的挺胸動作，能擴大胸腔容量，激活胸腺功能，增強免疫力，而收腹和提臀動作，則對減肥和健身都具有重要作用。立正要掌握以下四個要點：第一，保持立正姿勢，要做到腿、腰、背、頸形成一條直線。第二，兩肩下壓，兩臂垂直，盡力下伸，並......

據瞭解，困擾孩子們最多的是過敏性鼻炎、支氣管炎、中耳炎等3種炎症，佔到兒科疾病的8成以上。鼻炎要找過敏源過敏性鼻炎作爲一種家族遺傳性疾病，患有其它過敏反應的兒童也常會出現此症。據上海四五五醫院五官科董醫師介紹......

防疫針的免疫作用，是靠它的抗原作用刺激身體產生能殺滅細菌或病毒的免疫力完成的。死疫苗通過直接注射足夠數量的抗原，使人體產生足夠的免疫力；活疫苗是通過細菌、病毒在體內生長、繁殖達到一定的數量完成抗原作用的。不......

帶狀皰疹主要特點爲簇集水泡，沿一側周圍神經作羣集帶狀分佈，伴有明顯神經痛。初次感染表現爲水痘，以後病毒可長期潛伏在脊髓後根神經節，免疫功能減弱可誘發水痘帶狀皰疹病毒可再度活動，生長繁殖，沿周圍神經波及皮膚，發生帶狀......

寶寶最近幾個多月幾乎經常生病，最近這次很嚴重，先是咳嗽有痰，吃了幾天藥未好轉，現又到醫院打吊瓶。我想了解一下有什麼增強抵抗力的辦法沒.另這次生病他胃口不好，每天基本就吃一點。想知道增強寶寶抵抗力，減少感冒發燒的辦......

感染甲型肝炎後的2～3周內，有80%的患者體內會自然產生甲肝抗體（抗-HA），病後2～3個月抗體達到高峯。甲肝抗體能抵禦甲肝病毒對人體的損害。這種免疫力一般可維持較長的時間。格陵蘭1943年曾發生過一起甲肝大流行。在20多年之後......

體格鍛鍊體格鍛鍊有利於增強小兒體質，提高對疾病的防禦能力。體育活動之外，還可以充分利用空氣、陽光、水進行鍛鍊；如開窗睡眠，使小兒吸入較冷而新鮮的空氣。鼓勵孩子參加戶外活動，多曬太陽。用溫水洗浴，或用冷水洗手、洗臉......

中華中醫藥學會中醫腫瘤分會主任委員周宜強教授說，中醫認爲腫瘤的發生主要是虛、淤、毒相互影響而成，臨牀上多見虛實夾雜之證，治療多以扶正祛邪、攻補兼施爲主。而一些人認爲腫瘤是以虛爲主，病人免疫力低下，盲目採用進行食......

韭菜又叫起陽草，味道非常鮮美，還有其獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助於人體提高自身免疫力。韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生素B1及維生素A，因此韭菜若與......

1、新鮮蘿蔔：因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用；2、靈芝：靈芝可增強人體的免疫力；這是因爲靈芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老，能通過誘導人體產生干擾素而發......

萎縮性胃炎可根據病變部位而分爲2型：A型和B型。A型又名免疫性胃炎。主要病變在胃體粘膜，胃竇粘膜往往正常。這類病人胃粘膜壁細胞中含有一種稱爲抗原的物質，血液中可以查到血清壁細胞抗體和抗內因子抗體。B型萎縮性胃炎......

感冒時喝雞湯，作用不止於此。近日，刊載在美國《讀者文摘》上的文章《分辨食物傳言的真真假假》一文指出，雞湯可以消除因感冒引起的炎症，起到食療作用。{display:none;}美國內布拉斯加州醫學中心的研究和發表在美國《胸科......

免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等）;處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。下面就介紹一下提高自身免疫力的方法？提高自身......

香菇中除含有蛋白質、脂肪和碳水化合物三大營養素外，還有極其豐富的氨基酸、維生素、礦物質及多種生理活性物質。香菇多糖具有提高機體免疫力、抑制癌細胞生長、抗病毒、抗衰老等功效。香菇嘌呤(又稱香菇素)能降低有害......

寶寶免疫力低下的三個表現：1、食慾經常不佳，容易腹瀉或感冒，舌苔白膩，體力虛弱。2、經常體弱多病，四肢冰冷，偶而發生尿牀現象。3、容易感冒，早晚經常打噴嚏，動不動就出汗，面色蒼白，脈象細弱。如果寶貝有以上的症狀，父母就應當引......

據瞭解，歐美國家剖宮產比率在10%至15%之間，最低控制在3%，而我國一些大城市的剖宮產比率已高達50%~60%，這個比率反映出國內父母對剖宮產手術愈加認可，但剖宮產會給寶寶帶來什麼後遺症，估計父母們就不太瞭解了。我們爲你搜集......

科學家指出，DAF-16基因存在於很多動物和人類中，該研究可能會幫助他們找到影響人類衰老進程、免疫力和抗病能力的新方法。該研究首席研究員、伯明翰大學的羅賓·梅說：我們想要弄清楚正常衰老受基因控制的方式以及這......

1、按時預防接種如接種麻疹、百日咳、風疹等的預防針，可有效地提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人羣中的傳播流行。2、體格鍛鍊體格鍛鍊有利於增強小兒體質，提高對疾病的防禦能力。體育活......

孩子體檢重點一：鋅、鈣、鎂體內的鋅低於正常1/2水平的孩子有80%存在嚴重發育遲緩，因此，孩子要想長高，鋅的攝入量很重要。鈣、鎂也是必不可少的微量元素，相輔相成促進發育。鈣缺乏、高血鈣都會影響生長髮育，甚至引起疾病，因此......

不幸患上尖銳溼疣，最大的願望就是儘快達到康復，一方面靠有效的藥物局部治療殺滅病毒，一方面就要靠自身的免疫力來清除病毒。人體自身的免疫系統是人體疾病的最好的預防者和醫生，免疫力強能幫助機體消滅外來的細菌、病毒以......