我國素有十人九痔的說法，表明痔瘡的發病率是相當的高。治療和預防痔瘡的主要措施是保持大便的通暢，因此必須讓病人養成每天定時排便的好習慣，以防大便燥結而損傷痔部皮膚引起出血。可以多吃新鮮蔬菜和水果;便祕時可服用......

充足的睡眠可以促進皮膚及附屬毛髮正常新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。建議：儘量做到每天睡眠不少於6......

遺傳及壓力過大都會使成年人長痘痘。情況嚴重的應請皮膚病專家診斷，如果偶爾長了痘痘，自己完全可以擺平。畢竟最在乎痘痘的可是自己。對付痘痘，最好的當然是防患於未然了。首先要認清痘痘的所有幫兇，沒有了它們，痘痘就威風......

日常生活中很多人有喝花茶的習慣，因爲花茶養生，不同的花茶養生效果也不一樣。有清肺、潤肝、排毒、養顏等等功效。以下介紹下桂花，夏季多喝桂花茶可防治口臭桂花又名九里香，香味清新，將桂花蒸餾而得的桂花露，是醒脾開胃、疏......

痔瘡是一種夏季常見的肛腸疾病，發病率非常高，發生痔瘡的人羣不分年齡大小性別。介紹，痔瘡雖然高發但是也是可以預防的。養成良好的排便習慣是預防痔瘡的第一步。排便時間延長，會加重肛管、直腸充血，使靜脈叢的淤血擴張，長期......

俗話說十人九痔，這說法未必完全準確，但可以充分的說明痔瘡發病之普遍。患了痔瘡後，無論是經過手術還是非手術治療，在一段時間內痔瘡的症狀會減輕或消失，但仍可能復發。由於受站立行走、地心引力、排便時用力致腹壓增高、痔......

一、注意飲食預防痔瘡首先要從避免健康風險做起，如飲食儘量清淡，多添加粗糧和雜糧，多吃水果和纖維豐富的蔬菜，保持良好的通便；工作或玩樂時不要一直保持一個體位等，都可以起到預防作用。二、進行足夠的運動生命在於運動，多運......

預防蛀牙，在飲食中要多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮、菠蘿、胡蘿蔔、紅薯、青椒、山楂、橄欖、柿子、沙果等。含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇等。蛀牙的發生，和飲食營養衛生......

痔瘡是一種很常見的肛腸疾病，患者除了積極的治療外，在日常生活中還需要謹記下面這七個要素。要加強全身和肛門局部鍛鍊，增強體質，保持樂觀的情緒，心態平和；糾正不良姿勢，避免久坐、久站、久行，加強局部功能鍛鍊。要注意飲食調......

混合痔以發生於肛門同一方位齒線上下，靜脈曲張形成團塊，內外相連、無明顯分界爲主要表現的痔病類疾病。混合痔防冶方法有哪些？混合痔防冶方法包括混合痔日常生活防治、提肛功法。混合痔防冶方法（一）：混合痔日常生活防治1.日......

十人九痔是怎麼來的？俗話說十人九痔可真不是吹的，有數據表明，僅僅一個痔瘡就佔肛腸科的總髮病人數的81.25%，可想而知，痔瘡已經嚴重危害到我們的健康。可是，爲什麼我們這麼容易患上痔瘡呢？這就要從兩方面來解釋：一是跟解剖結構......

想要知道怎樣去眼袋嗎？其實，去眼袋也是有方法的。需要預防和治療並行，雙管齊下才能獲得精神大眼，讓你美麗出門。一、預防爲主1、生活要規律生活規律是杜絕一切皮膚問題的根本，要預防眼袋，就要保證充足的睡眠，忌菸酒，多運動；同......

秋季是肛腸病容易發生的季節。由於秋季空氣乾燥，不少人會出現口乾舌燥、大便乾結等秋燥症狀，而經常便祕是導致痔瘡發生和加重的主要原因。對於痔瘡，很多人都懶得理會，一拖再拖。中山大學附屬胃腸肛門醫院副院長任東林教授......

介紹，痔瘡患者如果發現痔瘡發作也不能坐視不管。如果連續3次大便出血，且在注意飲食和作息後沒有改變，就要及時到專科醫生那裏檢查，及早進行相關治療。痔瘡的日常預防方法：1.加強體育鍛煉，避免持續保持同樣的姿勢，增加血液循......

：所謂酒精性肝病是指長期大量飲酒而造成的肝損害。酒精性肝病可以分爲酒精性脂肪肝；酒精性肝炎和酒精性肝硬化，最終都可導致肝硬化。酒精性肝病是西方國家最常見的肝病，在我國發病率有增多的趨勢。酒精性肝炎在組織病理學......

準媽媽易患外陰部經脈瘤，可經由坐浴、彈性襪、腳擡高以及避免長時間走動等方式改善。有些準媽媽會在31周時就出現痔瘡現象，可從飲食方面着手改善。1、外陰部靜脈瘤【症狀】外陰部靜脈瘤的成因也是由於靜脈血液循環不良，......

從目前普查的數字統計分析，市民的肛腸健康狀況不容樂觀，一是二手痔瘡比例相當高;二是直腸癌七成被誤診痔瘡，而造成這一令人堪憂的健康狀況竟是生活中一些不經意的細節和壞習慣。罪狀1蹲廁看報痔瘡報到不少人有帶份報紙入......

醫學上把痔瘡病程劃分爲4期，初期爲出血不適，二期開始伴有分泌物和瘙癢，三期出現糞便污染，四期痔瘡脫出而疼痛劇烈。大量研究表明，痔瘡至少由兩個因素引起，而被多個因素加重。誘發痔瘡的原因很多，諸如飲酒、便祕、喜食辛辣、......

處在青春期的青少年，很容易患痤瘡。生活中，該怎麼預防痤瘡的發生呢？小編介紹幾個方法，希望能對您有幫助。方法一、合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。方法二、吃海帶防痤瘡。據醫學......

古有十人九痔的說法，專家介紹，痔瘡是指人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。給患者的身體帶來了極大的傷害，影響他們正常的生活和工作，那麼，瘡是怎麼引起的，痔瘡的護理都有什麼呢！下面就......