美國癌症研究所與世界癌症研究基金會研究會邀集了來自8個國家的15名著名營養學流行病學和腫瘤學專家組成國際專家小組，對1982年以來公開發表的4500多篇文獻進行了分析，並撰寫了《食物、營養與癌症預防》專題報告。該專......

在癌症的致病因素中，環境因素佔主要原因，但膳食與營養也佔有重要的地位。俗話說：有些病是吃出來的。而科學合理的膳食營養可以預防許多疾病。過多的熱量攝入及肥胖，會增加結腸癌、直腸癌、乳腺癌、宮頸癌、卵巢癌、子宮內......

高脂血症合理的飲食習慣與膳食結構應該是：1、保持熱量均衡分配，飢飽不宜過度，不要偏食，切忌暴飲食或塞飽式進餐，改變晚餐豐盛和入睡前吃夜宵的習慣。2、主食應以穀類爲主，粗細搭配，粗糧中可知量增加玉米、莜麪、燕麥等成分，保......

世界衛生組織提出通過合理的生活飲食習慣預防癌症的五條建議：每餐必有姜姜歷來受養生人士推崇，作爲調味品可以去腥，是燉魚、燉肉的必備食材，還能溫胃散寒，解毒殺菌。冬吃蘿蔔夏吃薑，就是強調吃薑可以緩解夏天人們貪涼、過食......

高血壓是現在非常常見的一種疾病，很多患者年齡不大，但是也患有此病，對此，我們一定要做好預防工作。高血壓病從本質上來說是一種生活方式疾病，是由多基因遺傳與環境多種危險因素，交互作用而成的一種全身性疾病。高血壓會給患......

癌症是當前人類健康的最大敵人，每年全世界約有600萬人被癌症奪去生命，其中中國約130萬人死於癌症。但是，大多數癌症是可以預防的。世界癌症研究基金會（WGRF）多年來致力於癌症的基礎、臨牀以及癌症預防等方面研究，總結了全世......

由美國癌症研究所的世界癌症研究基金會聯合推出了一本名爲食物、營養與癌症預防的志著，該書由8個國家的16位著名營養學、腫瘤學專家花了3年時間集體編寫而成的。本專著是對近15年間世界各地在此領域的文獻資料進行的總......

俗話說：病從口入，癌症也是如此。近年癌症病患者明顯增多，還有年輕化的趨勢。除了環境因素致癌之外，市民生活水平的提高，飲食攝入高油高脂高蛋白在日常膳食中所佔的比例越來越大，也是腫瘤發生率增加的原因。腫瘤專家提醒，合理......

現今社會，人們對食物的營養價值越來越看重。現代人吃飯講究粗細搭配，但是食物的營養是不是越多越好？營養的搭配要怎麼吃好？誤區一：需要多營養就重要從種類上來說，我們需要40多種營養素，有的量多一些，有的量少一些。比如蛋白質......

癌症是當前人類健康的最大敵人，每年全世界約有600萬人被癌症奪去生命，其中中國約130萬人死於癌症。但是，大多數癌症是可以預防的。世界癌症研究基金會(WGRF)多年來致力於癌症的基礎、臨牀以及癌症預防等方面研究，總結了全......

近日，國家中醫藥管理局發佈了《甲型H1N1流感中醫藥預防方案》，提供了幾套預防流感藥方。不過，專家提醒，沒有處在疫區的人員還不需過多地吃中藥，以免發生不良反應。那麼，我們一日三餐所吃的食物，是否具備應對流感提高免疫力呢......

近些年，肝癌的發病率越來越高並趨於年輕化，其中男性的發病明顯高於女性。肝癌的發病大多數源於不健康的飲食，怎樣才能在吃中有效的預防肝癌呢？肝功能檢查並不能幫助診斷肝癌家住濟南市王官莊附近51歲的柯先生，近日來出現右......

近些年，人們越來越注意飲食的健康，翻開各大網頁雜誌上，各種防癌食物搭配比比皆是，食物搭配真的可以防癌嗎？防癌食物到底有多大作用？飲食組合多補充身體裏的不足沒有哪一種食物可以單獨起到抗癌的絕對作用，然而把特定的幾種食......

大約有30%的癌症死亡源自五種主要行爲和飲食危險因素：高體重指數、水果和蔬菜攝入量低、缺乏運動、使用菸草及飲酒。如果能做到合理膳食、經常運動和保證正常體重，則可以避免30%～40%癌症的發生。WHO專家預測：如果沒有有效......

合理飲食本身就是一個重要的防癌措施，在此基礎上，可適當補充一些防癌食物，以下供參考。南瓜：含極豐富的維生素A、維生素C，還含有鈣質和纖維素、色氨酸-P等，可預防肥胖、糖尿病、高血壓和高膽固醇血癥，是預防癌症的好食品。麥......

病從口入，很多疾病都是吃出來的。預防癌症最主要的就是選擇健康的生活習慣和飲食結構。我國的沿海地區更是癌症的高發地，其中光福建省每年因癌症死亡的人數就接近六萬人。根據多年流行病學的調查及福建省腫瘤醫院近30年......

合理的膳食可以幫助癌症患者消化！普通膳食是多數早、中期癌症患者的常用膳食，要注意食品的烹調方式和合理搭配，使食物花樣多，營養豐富，易於消化，並要注意病人的口味及反應。對於接受臨牀冶療前、後的病人，良好的普通膳食是改......

癌症是令人談之色變的惡魔。遠離癌症，關鍵在於早期預防。衛生部日前公佈的統計結果表明，惡性腫瘤已成爲我國城市居民第一位的致死原因。有專家指出，目前從癌症的發病率來看，癌症已經是一種常見病和多發病，癌症就在我們的身......

靜坐少動、偶爾在家做飯就餐的生活節奏，使不少人在多變的天氣中易受身體不適和疾病的困擾。提高免疫力，增強身體對天氣的適應能力就格外重要。適量運動並選擇富含維生素C的食物即是科學有效的方法之一。維生素C的主要作......

日常的生活中，飲食與癌症的關係是非常密切的，好的飲食結構能夠預防癌症的發生，但是壞的飲食可導致癌症。經長期的調查顯示，飲食不當癌症增加。要預防腫瘤，必須研究膳食的結構與癌症發生的關係。首先是熱量的攝入。有資料表......