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職業女性如何擁有一個快樂的孕期
一面懷孕、一面工作已成為大部分成熟女性的一段難忘經歷,公眾人物所做出的榜樣也在勉勵她們,楊瀾、吳小莉,都有身穿孕婦裝笑對鏡頭的經歷。媒體精英尚且如此,何況我等無需出鏡的等閒人物呢?邊懷孕邊工作有哪些好處?在懷孕......
2023-11-08
國慶出遊 健康快樂兩手抓
國慶長假馬上就要到了,根據鄭州市緊急醫療救援中心的相關資料,往年的長假裏,消化道疾病、心腦血管等疾病、外傷和車禍等疾病和事故愛來搗亂。專家提醒,無論是外出旅行,還是在家休息,人們正常生活節奏在長假中會被打亂,應該注......
2023-11-26
吃香蕉能變更快樂
香蕉是一種常見的熱帶和亞熱帶水果,其果肉香甜軟滑,很受人們喜愛。香蕉樹是世界上最古老的栽培果樹之一,早在4000多年前希臘就有關於香蕉的文字記載。香蕉又被稱為智慧之果,傳説佛祖釋迦牟尼是因為吃了香蕉而獲得了智慧。......
2023-11-18
逐漸淡去的情感是快樂
當今天的我覺得昨天的我所做的事很幼稚時,我們還在成長;當今天的我覺得跟昨天的我沒兩樣時,我們已經停止成長。成長,是一段必須付出代價的旅程,行路過程中總會不斷地撿到和丟掉一些東西。只有走到世界盡頭時,才會發現,原來我......
2023-11-15
瑜珈冥想讓你的心靈得到快樂
現代人真的要負擔好多的責任以求閤家幸福,追求好多的理想以立足社會,處理眾多繁瑣的事物才能以不變應萬變,這其中要費的心思太多,你看年紀輕輕就終日萎靡不振者,究其原因,都説是太累了。現代社會製造了許多麻煩,車水馬龍中找......
2023-11-26
職場的六個快樂祕訣
1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願,像是活在別人的標準裏,在別人的評判裏找尋自我的價值。如此女人,別人的一句詆譭足以泯滅她所有的信心,因為她太在意別人對自己的看法。在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸,活......
2023-11-27
快樂對男人也重要
現代社會,男人越來越時尚化生存,高爾夫、雪茄、紅酒、咖啡……林林總總的時髦玩意兒似乎一夜之間都成了男人的時尚標籤。隨着半邊天的崛起,男人的壓力越來越大,現代男人卻遠離快樂感。據有關調查顯示,目前20%......
2023-11-14
獨處,也是一種快樂!
生活之中,我們有時候難免會自己一個人生活着,一個人在外面流浪着,在外面闖蕩着。對於這樣的人,他所渴望的就是,每天晚上回到家能夠吃上熱乎乎的飯菜,還能夠有人陪他説説話,聊聊天。但是,對於那些單身的孤獨者來説,這確是一種最......
2023-11-19
6個步驟助孕媽快樂出遊
對於想要外出旅遊的孕媽媽來説,何時才是最佳時機呢?孕婦的身體狀況畢竟和一般人不太一樣,懷孕狀況很順利者,可以考慮在孕期最穩定的中期,即懷孕4~7個月時,安排合適的旅遊計劃。但如果孕婦的身體有明顯不適,如早期有出血、感......
2023-11-18
產婦怎樣和嬰兒快樂減肥
人愛美,是人之常情的事。即使做媽咪了,也希望做一個S型身材的媽咪,像小S那樣。生了兩個孩子還能保持前凸後翹,是每個女人都追求的。怎樣讓自己擁有S型的身材呢?讓我教你一些小方法,讓你輕鬆擺脱產後臃腫的身材。親子瑜伽時......
2023-11-13
研究發現休短假比一次性休長假更快樂
心理學家發現,人們從短期假日中獲得的快樂記憶,比從長假中獲得的更多。美國北卡羅來納州杜克大學的行為經濟學家丹·艾瑞里教授表示,長假中,只有剛開始的兩天能給人帶來激動與喜悦,而到第7天時,人們已經習慣了假期生......
2023-11-24
哪些壞習慣讓男性不快樂
不論事情有多麼令人難受,都願意容忍接受。事情有可能會變得更糟糕呢,對不對?滿足於眼下的境況,不去努力追求更好。1.花錢買下你無力負擔或不需要的東西。只要你這樣去做了,你一定會感到不快樂。當你買下了你無力負擔的東西......
2023-11-14
快樂來自食物中的美味
能讓自己快樂的方法?粗粗一想好像有很多……那,有沒有把每天的盤中餐也算進去呢?食物,並不像我們想的那樣,在吃到嘴裏後只會往下走,相反,其中的各種營養物質在經過消化後,還能隨着血液和循環系統向上飄,直接影響大......
2023-11-03
會哭的孩子會更快樂
家長都喜歡安靜乖巧的孩子,於是,許多家長從小就教育孩子不哭不鬧才是乖寶寶。但日本某專業教育網站撰文指出,有時候,孩子愛哭也是件好事,家長不要粗魯壓制他們的情感。會哭的孩子善於表達感情。哭屬於喜怒哀樂感情之一。有......
2023-10-31
杜海濤迴應分手事件 快樂家族萌照曝光
杜海濤與24歲女友約會照曝光杜海濤與24歲女友約會照曝光杜海濤24歲女友與何炅自從在錄製《快樂大本營》節目中不慎爆出自己已經和女友分手的消息後,杜海濤便似乎有意識玩躲貓貓,面對媒體的採訪,手機不接短信不回。就在記......
2023-11-15
大本營減主持 快樂家族誰將離去
近日,由於限娛令的出台,很多娛樂節目都面臨調整,有關快樂大本營減主持減時間的傳聞甚囂塵上,當有媒體針對大本營減主持裁人以及縮減時間採訪謝娜時,謝娜表示,不管快樂大本營時間縮減為一個小時還是多長時間,都會給大家帶來快......
2023-11-19
被迫加班有什麼快樂的高招
工作,加班在所難免,一起來看看幾個案例,告訴你加班也可以是快樂的。痛並快樂着(金煒30歲公司職員)工作嘛,不可避免會遇到加班。有時候為了趕一個項目,會連續幾天加班甚至通宵。我們常常戲言,上班的路上只有24小時便利店開着,下......
2023-11-09
讓自己變快樂的4個竅門
核心提示:白領職場中如何讓自己變的快樂?在職場中有很多事情不是事隨人心的,所以職場中我們如何才能讓自己快樂呢?我們應該如何走出職場負面心理以及消極心理呢?這些都是我們在職場中必須學會的,因為只有這樣我們的職場生涯......
2023-11-06
DIY壽司的快樂減肥
對於即將來臨的夏天,你有什麼打算?是不是已經開始把減肥提到日程上了?如果通過藥物減肥的方法,並沒讓你瘦下來,那嘗試一下越吃越瘦的方法吧——DIY壽司減肥。DIY魚籽包飯其實壽司是花樣最多的減肥食品,只要你花......
2023-11-14
居家健身操助你渡過快樂周
睡覺時身體多取屈縮的姿勢,睡醒後在牀上做兩手交叉,伸向頭上方翻掌,腳尖繃直,伸展身體,同時配合深呼吸的動作,反覆練習4-6次,有助於消除疲勞,加快覺醒。晨練牀上健身操一、轉頭屈腳踝睡醒後,人有時感到頭昏腦脹,這是一夜睡眠不......
2023-11-18
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