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街舞 帶着快樂做健身
最吸引人之處,是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺。街舞因其輕鬆隨意、自由個性和反叛精神而理所當然地受到年輕人的喜歡,在過濾掉原有街頭舞蹈的痞味和誇張之後,街舞名正言順地登上了大雅之堂--健身房。跳街舞使人注意力集......
2023-11-25
女性心理 如何讓自己快樂的生活
1、學會自己創造快樂小羽的丈夫以前對她特別關愛,可結婚幾年後,丈夫竟然忘記了他們的結婚紀念日和她的生日,使她特別難過。其實,夫妻兩人的關係並不是一成不變的,而是發展變化的。從浪漫到現實,從鮮花到結成果實。過去丈夫......
2023-11-10
3節課讓你成為幸運女神
>>>推薦:如何應對2012恐慌症第1堂課:愛自己。吳淡如的勵志新書《做個好命女》的核心思想是:創造好命有祕訣,即對自己好,運氣就會好。對自己好,第一條就是要快樂。和別人競技令你開心,那你就盡全力拼搏。簡靜平和令你自在,那就......
2023-11-25
“我是妓女,我快樂” 巴西防艾宣傳語引爭議
6月2日,巴西政府發起了一項消除對性工作者偏見及預防性病、艾滋病的活動,此活動還發布了我是妓女,我快樂的活動宣傳語。此宣傳語一出,巴西國內輿論譁然,爭議不斷。巴西各大主流媒體《聖保羅州報》、《聖保羅頁報》等4日都......
2023-11-08
女人給快樂減壓的方法
女性如何能夠快樂減壓?運用言語和想象放鬆。通過想象,訓練思維遊逛,如藍天白雲下,我坐在平坦綠茵的草地上,我舒適地泡在浴缸裏,聽着優美的輕音樂。在短時間內放鬆、休息,讓自己得到精神小憩,你會覺得安詳、寧靜與平和。支解法......
2023-11-14
夫妻快樂相處的七個祕訣
1、放開你的思想,用心靈傾聽不幸福的夫妻通常不善於彼此傾聽。一段時間後他們會陷入消極的交流循環中,比如批評和防禦;需求和撤退或者攻擊與反攻。其結果就是雙方都不肯相互傾聽和相互理解。夫妻雙方都覺得自己在被審問,......
2023-11-02
快樂吃辣的10大好處!
小編推薦:女人私密處為啥會變黑?1、暖胃驅寒《食物本草》中説,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀,可以適當吃些辣椒。2、開胃消食辣椒能促進消化液分泌,增進食慾。3、促進血液循環辣椒有一定的藥性,因......
2023-11-21
調查稱男性37歲最快樂
人生里程碑英國男裝品牌Jacamo調查1000名男性,瞭解他們最快樂的時光和日常生活中的開心一刻。結果顯示,就最快樂時光而言,調查對象中,43%認為孩子出生是自己人生中最快樂的日子;35%認定結婚當屬一生中最快樂的時光;另有18%......
2023-11-13
老人如何保持好心情 13招讓老人變快樂
恐懼、焦慮、內疚、壓抑、憤怒……每個人的身體裏,都有一張關於情緒的地圖。這些情緒不僅帶來心理上的變化,還會造成對身體器官的攻擊。尤其是老年人的情緒變化過大會影響身體健康,心情愉悦生活快樂,老人的身......
2023-10-28
老人身居大宅為什麼不快樂?
八十歲,小弟弟,如今,八旬老翁不算稀奇。可是,隨着年齡的增長,老人們的生理機能、心理狀態、社會功能、自控能力均在下降,尤其是心理承受能力十分脆弱,面臨着許多心理問題。58歲的林慶馥是黃浦區老西門街道的一位社區醫生,關注......
2023-11-23
三八節快樂
婦女節快樂女同胞們,走出家門,擺脱煩腦,盡情地瀟瀟灑一回,享受一回吧。恭喜你過節了,我來做你來吃。一年你就一個節,其餘我天天都過節,一年我就一天假,其餘都是你加班。婦女節快樂女同胞們,走出家門,擺脱煩腦,盡情地瀟瀟灑一回,享......
2023-11-19
快樂運動的健身方法
一、結伴或聽音樂步行如果你在步行,應儘可能地探尋不同的路線,想辦法提高步行的興致。用隨身聽播放自己喜愛的音樂,或與一個你所喜歡並同樣熱衷這項運動的朋友同行,將會使運動創造出奇蹟。若長此以往下去肯定是愉快的。二......
2023-11-16
按摩解決女性痛經問題 水果讓你更快樂
痛經是女性的一種常見疾病。很多女性都會因為痛經,來到醫院求醫問藥。從保健的角度考慮,要想緩解痛經,你要從日常生活細節做起。專家發現,有四款藥膳經常食用,可起到緩解痛經的作用。4款藥膳調經又止痛1、元胡益母草棗蛋元......
2023-10-30
英國最新研究:快樂有助於長壽
心情好有利於健康,英國的一項有關老人精神狀況的新研究對此提供了證據。調查顯示,如果老人生活得相對更快樂,那麼其生命延續的可能性往往更大。倫敦大學學院等機構的研究人員在新一期美國《國家科學院學報》上報告説,他們......
2023-11-20
長壽缺不了性愛
陪着心愛的人慢慢變老,是最浪漫的事。近日,英國的塔蘭特夫婦榮獲該國最年長夫婦的殊榮。丈夫107歲,妻子101歲,兩人牽手共度了77年。據《每日郵報》報道,兩位老人至今仍相互扶持、獨立生活。最難能可貴的是,他們深愛着對方。......
2023-11-24
好色也是一種快樂
作為幾千年的古老國家,其實中國好色的歷史也有幾千年了,從很多古代性用品展覽就可以看出來。各種性道具琳琅滿目,目不暇給,看的出來中國人在性事上面很是表現了勤勞勇敢及聰明才智。中國是一個好色文化博大精深的國度。以......
2023-11-26
會哭的孩子會更快樂
家長都喜歡安靜乖巧的孩子,於是,許多家長從小就教育孩子不哭不鬧才是乖寶寶。但日本某專業教育網站撰文指出,有時候,孩子愛哭也是件好事,家長不要粗魯壓制他們的情感。會哭的孩子善於表達感情。哭屬於喜怒哀樂感情之一。有......
2023-10-31
“三八”婦女節特別話題:如何更快樂地做家務?
60後媽媽:養成習慣忙家務也有成就感林女士是市區一所中學的教師,出生於上世紀60年代。在兼顧工作的同時,家務早就成了林女士生活中不可或缺的一部分,甚至為她帶來別人體會不到的快樂。快樂入門家務已成習慣在林女士看來,做......
2023-11-19
老人怎樣讓生活變得快樂?
1.及時問候親友能帶給你快樂給朋友打一個電話,僅僅是為了問候一聲,因為朋友對於人們的健康快樂是必不可少的。2.善意、禮讓能帶給你快樂在汽車疾馳過程中,讓另一輛車在你前面行駛;在超市排隊購物時,讓一位疲憊的老奶奶站在你......
2023-11-26
五一快樂出遊 防曬補水不可少
五一出去旅遊是一件令身心愉悦的事情,但是旅途中來自陽光、風沙等的傷害,會讓你精心保護的皮膚,在短短几天裏毀於一旦———變黑、長斑、脱皮甚至過敏,使得原本完美的旅程心情大大減分。實際上,旅行並不與......
2023-11-22
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