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無痛人流後可以喝什麼湯
人流後可以多喝雞蛋棗湯、參芪母雞、魚類中的鯉魚等做的湯,當然,也可以當做菜。除了對她身體照顧,她現在還需要您的心裏安慰。下面先給您介紹幾個菜譜:1、荔枝大棗湯:幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服每日1劑。具有補血生......
2023-11-08
產後喝湯誤區反而不利恢復
產後可以馬上喝湯?產後考慮什麼時候開始喝湯,跟分娩方式有關。一般順產的產婦,在產房觀察兩個鐘頭,身體一切正常之後,就可以開始少量喝一些促進泌乳的湯水。如果是破腹產的產婦,應該在排氣之後再喝湯,排氣前可以喝一些温水,但......
2023-11-03
7類女人急需喝湯養顏健身
月經不調,皮膚粗糙的女性紅棗烏雞湯——紅棗自古以來是補血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,特別適合女性朋友,對於月經紊亂有一定療效,經常食用還能美容呢。睡眠不好,皮膚灰暗的女性蟲草老龜——冬蟲夏草與......
2023-11-26
春季最適合的養生湯
春季多雨,潮濕,飲食應以化氣去濕温補為主。特別是南方地區,那麼到底春季最適合喝什麼湯呢?山藥排骨湯:新鮮山藥400克、玉米1根、蓮藕200克、排骨適量。春天喝這個補方可以補氣益虛,正好在一季的開始為身體打好底子,而且它能......
2023-11-02
多吃魚多喝湯 解壓更健康
現在的社會節奏越來越快,而生活的壓力好像也越來越大。不少人,尤其是上班族都覺得一天到晚頭暈目眩,十分乏力,整天都很疲憊。在這樣的環境下,人們吃什麼能健康?人們吃什麼能長壽呢?小編推薦飲食五多,幫你更加長壽。多喝茶茶......
2023-11-07
方便麪的湯能喝嗎?
據説,最早製作方便麪的,是我國揚州一位姓伊的知府家中的廚子。他把麪粉中加入雞蛋,擀成薄片,切成細絲,放水中煮過,立刻再放入油中炸過晾乾。這樣處理過的麪條放在熱水中隨時可以泡軟,食用非常方便。方便麪的出現,在食品行業掀......
2023-11-22
7款好喝的孕婦安胎湯
多數女性在妊娠期間都會喜歡喝點保胎、安胎湯,下面就為大家盤點幾款有利於妊娠期間保胎的湯品吧。鯽魚砂仁湯原料:鯽魚一條、砂仁15克、生薑5克、花生油、食用鹽適量。做法:先把鯽魚處理好,去掉其腸雜,然後把砂仁研成粉末......
2023-11-02
夏季應如何喝湯解暑?
相關閲讀:夏季消暑食物有哪些?一是菌類:最常用的就是銀耳。銀耳有滋陰潤肺、養胃生津、滋陰補液的作用,尤其適合炎熱的夏季煮湯食用。夏季大量流汗後,可以將銀耳中放入適量蓮子、梨,煮水服用,能及時補充體力,消暑解乏。二是豆......
2023-11-21
傷胃的五種喝湯方式
誤區一:喜歡喝剛煲好的熱湯剛煲好的湯往往很燙,而很多人卻偏偏喜歡喝這種很燙的湯,認為喝進去更暖胃暖身。其實,人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60度的温度,超過此温度則會造成黏膜燙傷甚至消化道黏膜惡變,因此50度以下......
2023-11-07
夏季多喝湯 四款湯飲清熱又解暑
夏季炎熱的天氣,會讓人產生心煩、急躁、失眠等情況,也很容易中暑,想要防止這些現象出現,我們可以多喝些解暑清涼的湯飲,今天就為大家介紹四款夏季清熱解暑湯。一、瓜皮面筋湯食材:西瓜皮300克,油麪筋6個,粉絲50克調味料:香油、......
2023-11-04
幾種養生湯冬季宜多喝
在寒冷的冬季想健康,多喝湯。生活中各種湯成了不可缺少的美味。湯的種類不同,作用也各異,本站向大家推薦幾種冬天常喝湯的養生功效。豬蹄湯養氣血豬蹄性平味甘,入脾、胃、腎經,能強健腰腿、補血潤燥、填腎益精。加入一些花......
2023-11-26
秋天喝湯防病好
各種煲湯營養都極為豐富,並且易於消化吸收。多喝湯對調節口味,補充津液,增強體質都非常有利,尤其在秋燥的季節。開胃飯前先喝少量湯,好似運動前的熱身運動,先使消化器官活動起來,促使胃酸分泌足量,為吃正餐做好準備。西方人對......
2023-11-14
飯前喝湯有哪些好處呢?
常言道:飯前先喝湯,勝過良藥方,這話是有科學道理的。這是因為,從口腔咽喉、食道到胃,猶如一條通道,是食物必經之路,吃飯前,先喝幾口湯,等於給這段消化道加點潤滑劑,使食物能順利下嚥,防止乾硬食物刺激消化道黏膜。吃飯間,中途不時......
2023-11-21
喝湯美容健康,可能嗎?
天氣炎熱的夏天我們容易流失水分,都説女人是水做的,要美容就當然要補水了。美味的湯品是最好的選擇,即補水又補充營養。那麼夏天喝什麼湯美容?現在來解釋三種美味湯品。三豆冬瓜湯冬瓜具有很好的美容功能。如唐代《聖濟......
2023-11-18
吃方便麪千萬別喝湯
一般來説,健康用鹽標準應該是每人每天不高於6克,但實際上,方便麪的麪餅和料包中的含鹽量加起來是標準量的1.8倍。在接受《生命時報》記者採訪時,中國農業大學食品學院副教授範志紅説:不僅鹽量高,方便麪裏的含油量也很高,特別......
2023-11-17
飯後喝湯更容易變胖
吃出午飯時喝、飯前喝、慢慢喝對身體有益在我們所吃的各種食物中,湯是既富於營養又最易消化的一種。美國營養學家的一項調查表明,在6萬多接受營養普查的人中,那些營養良好的人,正是經常喝湯的人。不過,因為湯汁能在小腸中......
2023-11-23
秋季多喝湯 健康找上門
開胃:飯前先喝少量湯,好似運動(運動產品,運動資訊)前的熱身運動,先使消化器官活動起來,促使胃酸分泌足量,為吃正餐做好準備。西方人對飯前喝湯特別重視,他們視湯為胃口的調節劑,可謂開胃湯,所以餐桌上的第一道菜必先上湯。因為他......
2023-11-15
秋季上火吃什麼湯好
就食物而言,苦味食品是火的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質,中醫研究發現,這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且......
2023-11-20
寶寶斷奶後喝這些湯補充營養
1、寶寶斷奶時要吃多少輔食?剛開始喂輔食,你只需準備少量的食物,用小湯匙舀一點點食物輕輕地送入寶寶的口裏,讓他自己慢慢吸吮、慢慢品味。餵食時,寶寶吐出來的食物可能比吃進去的還要多。你不必緊張,給他擦乾淨後,照常給他......
2023-11-04
飯前喝湯好處多
老年人飯前喝開路湯,有許多好處。首先,因為從口腔、咽喉、食道到胃部這一食物必經之路,猶如一條傳輸信道,吃飯之前,先喝上幾口湯,就等於給這一條心道加註了潤滑劑,可以使食物順利地下嚥,不至於過激地刺激和摩擦老年人本來就脆......
2023-11-22
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