預防不孕症的方法
1、月經初潮
一般女子在14歲左右的時候，月經就會初潮，這是一種正常的生理現象它象徵着生殖系統已逐步發育成熟，是無須大驚小怪的。但是有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞，並由此背上思想包袱，每逢經期憂心忡忡，甚至食不下、臥不眠長此以往，就會發生中醫所謂的“氣滯”；氣滯則血瘀、血瘀就會損傷胞系細胞系受損，婚後則不孕。因此少女月經初潮時，應注意瞭解這方面的生理知識及處理方法，這樣就會消除顧慮婚後自然容易受孕。
2、講究經期衛生
在月經來潮期間，如不講究衛生，那是很容易得各種婦女病如月經不調、痛經、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎附件炎、盆腔炎等、這些病症均會妨礙婚後受孕那麼，在月經期間應如何講究衛生？總的來說，在精神上要保持樂觀舒暢；在身體上要注意適當休息避免勞累；在飲食上宜溫熱，忌寒涼；在起居上宜規律、舒適忌坐臥溼地或冒雨涉水，另外，月經帶要勤洗內褲和衛生紙要勤換）全身淋浴不宜過頻，以免着涼感冒。
3、月經不調應早治
月經不調是指經期、經色、經量發生變化或發生閉經、痛經、崩漏等不孕婦女大都不同程度地存在着這些現象。因此，可以說月經不調是難以受孕的信號。少女患月經不調的原因比較單純，治療比較容易。所以少女患月經不調時，要及早治療，爭取一次治好莫留後患。
4、月經遲來
有的少女月經初潮時間較晚，直到18歲～20歲以後才見月經，並且量少色淡、質稀。這說明生殖系統的功能比較低下婚後不但不能懷孕，而且月經情況每況愈下，直到閉經或併發其他病症。
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出現這些情況提醒你可能患有不孕症
腹痛：
慢性下腹、兩側腹隱痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、子宮肌炎、卵巢炎、子宮內膜異位症和子宮或卵巢有腫瘤出現時。
閉經：
年齡超過18歲尚無月經來潮，月經來潮後又連續停經超過6個月。閉經引起的不孕不育爲數不少。後者按病變部位又有子宮性、卵巢性、垂體性、下丘腦性之分。
白帶異常：
有陰道炎、附件炎、子宮內膜炎、宮頸炎、盆腔炎、宮頸糜爛及各種性傳播疾病存在時會出現白帶呈豆腐渣樣或水樣、色黃、有氣味、增多，或伴外陰癢、痛等，而這些疾病又都會不同程度地影響受孕。
月經紊亂：
（1）經量改變：經量過多、過少；（2）月經週期改變：月經提早或延遲；（3）經期延長：常見於黃體功能不全及子宮內膜炎症。
溢乳：
非哺乳期乳房自行或擠壓後有乳汁溢出，多提示有下丘腦功能不全、垂體腫瘤，泌乳素瘤或原發性甲狀腺功能低下、慢性腎功能衰竭等疾病。
痛經：
子宮發育不良、子宮內膜異位、子宮肌瘤、子宮位置異常、盆腔炎等疾病存在時可出現行經腹痛。另外，造成女性不孕的原因又有哪些呢？卵巢因素：卵巢發育不全、黃體功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢綜合症、卵巢腫瘤等影響卵泡發育或卵子排出的因素都會造成不孕。
排卵功能障礙：
表現爲月經週期中無排卵，或雖然有排卵，但排卵後黃體功能不健全。
宮頸病變：
宮頸管先天性異常、閉鎖或狹窄、息肉、糜爛、腫瘤、粘連等均可影響精子通過；宮頸粘液中存在抗精子抗體，不利於精子穿透宮頸管或完全使精子失去活動能力。
輸卵管因素：
輸卵管過長或狹窄，輸卵管炎症引起管腔閉塞、積水或粘連，均會妨礙精子、卵子或受精卵的運行。輸卵管疾病可佔女性不孕的25%，是不孕的重要原因。
