一天當中，何時受孕最爲適宜呢？
科學家根據對生物鐘的研究表明，人體的生理現象和機能狀態在一天24小時內是不斷變化的，早7時至12時機能狀態呈上升趨勢；13時末至14時，是白天里人體機能的最低時刻；下午5時再度上升，晚1l時後又急劇下降，認爲晚9～10時是同房受孕的最佳時刻。
除此之外，同房後女方長時間平躺睡眠也利於精子游動，增加了精卵接觸的機會。
由於我國幅員遼闊，地理環境複雜，氣候差別較大，應因地制宜選擇較理想的受孕季節。就我國大部分地區的氣象、地理條件而言，應避免在初春或深冬氣候多變的季節受孕，在每年5～6月份受孕最好，這個季節有充足的蔬菜、水果和良好的日照，可使人體獲得充足的維生素，有利於胎兒生長髮育，特別是腦的發育，而且足月分娩時正是氣候宜人的春末夏初，有利於新生兒適應外界環境。
醫學研究表明：妊娠第l～4個月時，是胚胎各主要器官系統的形成期，也是大腦形成期（孕8～10周）及腦細胞生長的第一高峯期（孕10～18周），處在氣候適宜，微生物感染機會少，蔬菜水果較豐富、營養便於調節的季節，既可使胎兒平安地度過致畸的敏感期，又可使胎兒的各器官及神經系統得到良好的發育。出生後3個月的嬰兒早期，出現腦細胞生長的第二高峯，主要是腦膠質細胞的增加。膠質細胞擔負着補充神經細胞營養的任務，因此這一期需要更多的維生素、微量元素、蛋白質等含營養多的物質。如果選擇5～6月份受孕，則生後3個月又處在氣候逐漸變暖、營養便於調節的季節，可保證嬰兒腦細胞生長第二高峯的正常發育。
