“乾澀”打擾
屬於年齡的生理現象。女性陰道乾澀和年齡有着很大關係，接近更年期以及更年期後的女性，雌激素水平降低，陰道壁趨於平滑，分泌物減少，這種乾澀屬於自然的生理情況。
是否缺少了雌激素?除了生理現象外，出現乾澀，可考慮到一些病理現象，比如是否缺少了雌激素。雌激素會引起陰道壁、宮頸分泌粘液，幫助潤滑陰道。如果內分泌失調，分泌物自然減少，乾澀便隨之而來。
你的壓力大嗎?如果工作、生活壓力比較大時，不僅影響身體的健康，也會影響到內分泌。
情緒緊張了。有些女性朋友在夫妻生活時，因爲某些情況具有恐懼感，或者有不適應的感覺時，常常會因緊張無法投入而溼潤不夠。
炎症的打擾。婦科炎症如感冒一般，當女性朋友忽略和生活習慣中不夠重視時，炎症就及時拜訪了，最常見的就是陰道炎。這個時候，夫妻生活對女性來說，自然少了幾分興趣和吸引。
身體其他的不適。病來如山倒，如果身兼其他疾病，心情、夫妻生活自會受影響。
心理情緒是“天敵”
引起陰道乾澀的原因很多，也是一個綜合因素。臨牀上，也有女性朋友進行諮詢，年齡不大，沒有炎症，但卻慾望低下。臨牀上，女性的陰道乾澀、慾望低下多數情況下與心理情緒有關，有一些屬於心理障礙。#p#副標題#e#
不良的情緒，會影響女性朋友的容顏、膚色，也會增加患病的機率。在對待夫妻生活中，很多人有認識的誤區或只有片面的理解，以爲夫妻生活會引起或加重宮頸糜爛，或者引起婦科炎症等，從而影響了女性朋友投入夫妻生活的心情，過多的緊張、擔憂，或者曾經的心理陰影，都給夫妻生活的順暢增添了關卡。
保溼 關乎她和他
她：醫院排查、心理調節
如果雌激素缺乏，需要適量補充。但需要到醫院進行排查。這些情況下可自我簡單判斷、並及時檢查：a.月經量少、後錯推遲，子宮內膜薄，懷孕後易流產。b.白帶少等。
重點Tips：1.乾澀有時只是夫妻生活時的感覺，並不是真的分泌物減少。有一些急慢性炎症，如黴菌性陰道炎，分泌物比較稠厚，夫妻生活時會有幹疼感。因此，同時，也應注重婦科檢查，必要時進行白帶、分泌物的化驗。
2.學會釋放壓力。減輕壓力就是“保溼”，女性應學會釋放壓力、學會心理調節。嚴重者，可找心理醫生諮詢。
他：學會溝通和關懷
夫妻生活是兩個人的事，出現情況時，兩人應注重溝通。現代生活裏，出得廳堂下得廚房的女性，生活壓力也比較重，作爲女性身邊的他和依靠來說，男性應多理解、多關懷她。同時，在甜蜜時刻，男性也應主動營造比較好的氣氛。
