先兆流產徵兆出現的話，對於孕婦來說，這是一種警示，預示着孕婦的健康出現了問題。如果不及時保健的話，不管是孕婦自身還是胎兒的健康都會遭受到威脅。因此，當你出現先兆流產徵兆之後，需要注意飲食，選購食材之前要先想想能不能吃，因爲吃錯了很容易造成流產的。對此，有人問先兆流產火龍果能吃嗎？想吃火龍果的孕婦們，建議來了解一下。
先兆流產火龍果能吃嗎？
答：不能！
如果你已經出現了先兆流產的徵兆，請不要吃火龍果，因爲其屬於涼性水果，吃了以後不利於身體氣血循環運轉，影響胎兒吸收和利用營養。當然，過度食用纔會發生這樣嚴重的後果，日常只是吃一兩口那是沒有什麼影響的。所以說，先兆流產患者們，如果你酷愛吃火龍果，可以適當吃一兩口，但是千萬不要每天連續吃幾個，以免導致不良影響。
先兆流產徵兆出現之後，需要好好保養，才能起到良好的保胎作用，讓胎兒慢慢健康成長。這就需要選對食物了，以下這幾款保胎食譜，先兆流產患者們，可以吃一吃：
1、鯉魚粥
準備好1條鯉魚（不用很大一人份），適量的糯米、苧麻根、生薑、蔥等材料。然後將鯉魚宰殺，將內臟等不能吃的東西清理乾淨，再將魚肉切成片備用。之後將苧麻根洗淨放入鍋中加水熬煮，等到湯水熬好後，將湯汁倒入大碗中備用。再洗鍋燒一鍋開水，再放入魚片煮湯，湯水沸騰了再加入苧麻根湯汁、洗淨的糯米一起燉煮。等到粥快熬熟了以後，加入薑絲蔥花煮一會。最後起鍋之前加入食鹽、味精調味就可以吃了。
功效：每天早晚吃一碗熱熱的鯉魚粥，連續吃五天，具有不錯的安胎、止血作用。
2、阿膠蛋湯
準備好2個雞蛋，適量的阿膠。然後將阿膠放到鍋中，加入兩三碗清水煮化。等到湯水沸騰了之後，將雞蛋液倒入鍋中煮。最後起鍋之前加入適當的食鹽調味就可以出鍋食用了。
功效：阿膠蛋湯具有非常不錯的補血效果，很適合先兆流產的孕婦食用。
先兆流產如何保胎？
1、忌口螃蟹
這是人們日常很喜歡吃的海鮮之一，不少女人都喜歡吃它。但是如果你懷孕了，那麼就要忌口了，也就是在孕期的時候不能吃螃蟹。因爲螃蟹性寒，吃了以後容易滑胎。
健康的孕婦吃了螃蟹，胎兒都可能保不住，更不要說已經有先兆流產跡象的孕婦，胎兒發育本來就不穩定，若是再吃螃蟹的話，結果自然是百分百流產的。
2、保持愉快的心情
孕婦過於亢奮的話，會導致自然流產。如果你已經出現了先兆流產症狀的話，則要注意保持愉快的心情。以免起伏的情緒，刺激孕婦身心，不利於保胎。比如說多出門散散步，不要待在家裏，因爲在家裏只有一個人，會感到孤單難受，進而陷入悲傷情緒之中，對身體健康無益處。
外出散散步，可以看看風景，同時還能夠與其他孕婦交流交流，獲得生孩子的經驗，有助屆時更好地生產。
