爲什麼雌激素低會導致閉經
子宮內膜的生長和脫落是受雌激素和孕激素控制的。
雌激素能促進子宮內膜生長，隨着卵泡的發育，雌激素水平越來越高，子宮內膜的功能層會慢慢增厚，在排卵後卵巢分泌孕激素的時候，變厚的子宮內膜血管會變得更加豐富，更加鬆軟。就像是種地一樣，土翻鬆了，種子纔好長。
由於雌激素和孕激素在排卵後一般維持的時間是12-14天左右，假如胚胎在這個時間段內沒有着牀，或者女性沒有受精，那麼隨着雌激素和孕激素分泌量的下降，子宮內膜的功能層失去支持，就開始脫落。也就是日常所說的月經了。
一旦出現雌激素低的問題，子宮內膜的生長就會受到影響，就可能會出現月經紊亂甚至是閉經等一系列的問題。
女性檢查激素水平的最佳時間
1、月經第3-5天查激素六項，可瞭解基礎性激素水平；
2、排卵後6-7天通過查孕激素，可瞭解黃體功能；
3、長了卵泡，想看雌激素是否相符，或發生月經不規律，可隨時查激素瞭解；
4、卵泡期(上次月經停止日開始至卵巢排卵日止)查雌二醇，可反映卵泡發育情況；
5、發生了閉經，也可隨時抽血查激素排查原因。
女性雌激素低吃什麼食物好
1、豆類及豆製品
大豆、紅豆、黑豆以及豆腐、豆漿等豆製品都有豐富的維生素和微量元素，尤其裏面的異黃酮含量較高，這個成分類似於人體雌激素的結構和作用，所以也被稱爲植物雌激素。雌激素偏低的女人，經常食用豆類及豆製品，可以很好的補充體內的雌激素，進而起到避免卵巢早衰，預防提前絕經的作用。
2、百合茯苓
百合和茯苓搭配在一起，是卵巢保養食物中的佼佼者，它具有雙向調節雌激素水平，抑制卵巢囊腫，預防卵巢早衰和提前絕經的作用。非常適合雌激素偏低的女人來食用。
3、蜂王漿
蜂王漿是一個營養保健功效很好的食品，而且食用安全。雌激素偏低的女人，每天可以喝一小杯的蜂王漿來補充雌激素，還可以改善因雌激素較低，引起的提前絕經出現的潮紅、精力不集中，骨質疏鬆等症狀，而且它具有保溼性，在美容護膚上也有很好的效果。
