意外懷孕對於女性的身心健康還有孩子是否健康是完全沒有保障的，如果要做人流，對女性的身體健康是會帶來很大的危害，而且人流次數多了，還會導致女性患上婦道疾病，甚至不孕。所以能規避這個傷害的辦法就是做好避孕工作。對於性經驗不足的女性來說，瞭解一些避孕常識很有必要。平時大家聽說的避孕方法無非就是避孕套和避孕藥，本文將會避孕方法做出全面的介紹。
避孕方法有哪些
1.女性宮內節育器
放置在婦女子宮腔內的避孕器具。一次放置就能長期避孕，取出後可很快恢復生育能力，具有安全、有效、經濟、不影響房事等優點。“放環”就是由醫生在無菌條件下把宮內節育器放入子宮腔的一個醫療操作。宮內節育器作爲異物使子宮腔的內環境發生一系列輕微變化，使受精卵不能種植並生長髮育而達到避孕目的。
2.口服避孕藥
通過抑制排卵達到避孕效果，並且副反應發生率極低。即使長期使用也不影響你的生育能力，而且停藥後即可考慮懷孕，對寶寶無任何不利影響。
3.避孕套
避孕套分爲男用避孕套和女用避孕套：男用避孕套用以包裹陰莖、陰道或肛門的長條狀薄膜，其一端封閉並通常含有突起形成的空間用以貯存射出的精液。作爲避孕工具，避孕套和其他避孕方法相比，使用方便、沒有副作用，避孕成功率一般爲85%，受過專門訓練的使用者則可使避孕成功率達到98%。女用避孕套是一種新型的避孕工具。在當今全球性傳播疾病大流行的情況下，它對於女性既可防止意外妊娠，又可保護不染上性病。更重要的是它是專爲女性而設計，使女性在性生活保護自己時，不受男性意願的支配，保護自己的主動權就在自已手中，自己想要用的時候就用。
4.避孕針
使用簡便，避孕有效率較高，注射一針可以避孕3個月，特別適合於經常忘記服藥的婦女。在使用過程中，應定期做乳房檢查，如出現腫塊須立即停藥。另外，部分使用者可能出現月經紊亂，表現爲月經量增多、經期延長或陰道少量出血。
5.外用避孕藥膜
外用避孕藥膜通過降低精子的活力而避孕，成功率爲96%。對陰道上皮無損傷，也不改變陰道自淨作用，長期使用對身體無害，也不污染衣物。需要注意的是平時要置於陰涼乾燥處，以防發生受潮而影響藥效。使用時不要揉得太緊太小，否則影響藥物溶化。一定要用手指將其送至陰道深處，且在10分鐘後行房事，若房事時間超過半小時以上，還應再加放一張。
6.避開排卵期
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。除了月經期和排卵期，其餘的時間均爲安全期。這也是人們常說的安全期避孕法，但是此方法不一定就準確，對於那些月經不規律的女性最好還是用避孕套或是其他避孕方法，又或者可以多瞭解女性排卵期的症狀表現，這樣也可以做個初步判斷。
服用避孕藥需要注意什麼
1、服用各種避孕藥必須養成準確、按時、按量服用的良好習慣，不可隨意改變或延長服藥時間。不要漏服、遲服，發現漏服應於次日補服，否則易造成不規則出血或避孕失敗。
2、避孕藥應妥善保存，避免小兒誤服。藥片如果受潮、溶化或糖衣層磨損、壓碎時，都不要服用，以免影響避孕效果或造成陰道出血。
3、長期避孕者，應在醫生指導下服用。服藥期限通常短效藥6--7年，長效藥3--4年爲宜。探親避孕藥每年不超過2次。可與其他避孕措施交替使用。
4、凡患急、慢性肝炎，腎炎、腫瘤，糖尿病，血栓性疾病，心臟病，嚴重高血壓患者，均不可服用。
5、產後半年內，哺乳期或年齡在45歲以上的婦女不宜服用。
6、服藥期間受孕應中止妊娠。要求生育時應停藥半年後再孕，以防生育畸形胎。
使用避孕套的注意事項
1、每次性交都必須使用一個新套；初用時可先選用中號（直徑33毫米），如不合適，再換大號或小號。
2、使用避孕套前必須檢查包裝上的有效使用日期。
3、避孕套一旦開封，就要及時使用，千萬不可留着以後再用。因爲菲薄的乳膠膜一旦暴露於空氣、陽光下或在溫熱的作用下強度會極大減弱。
4、撕開包裝前，要把避孕套輕輕擠向一側，避免撕開包裝時使避孕套受損；使用過程中也要注意避免指甲或戒指對乳膠薄膜的損傷。
5、使用前捏癟避孕套頂端的小氣囊，排出空氣，此囊是用於儲藏精液的，不可將它套在陰莖頭上。
6、將卷好的避孕套放在勃起的陰莖頭上，邊推邊套逐漸推到陰莖的根部，然後同房。
7、射精後陰莖疲軟前（不等陰莖完全疲軟），手捏住陰莖根部的避孕套將陰莖退出。
8、性交後注意檢查精液是否都在避孕套裏面，如果沒有外漏證明這次避孕是成功的。
