腰椎間盤突出是指由於椎體之間的纖維環破裂，髓核突出引起脊神經根或馬尾的壓迫症狀。腰椎間盤突出症的症狀多表現爲數月或數週的腰痛史或有反覆腰痛發作史，其疼痛程度輕重不一。
那麼腰椎間盤突出怎麼辦呢？除了疼痛，腰椎間盤突出症的症狀還有什麼呢？研究發現，腰椎間盤突出患者由於生病而減少了一定的活動量，所以飲食的攝入量應適當減少，特別是在急性期臥牀的病人，除活動減少外，消化功能也明顯降低，胃腸蠕動慢，多吃蔬菜、水果及豆類食品，肉及脂肪較高的食物儘量少吃，因易引起大便乾燥，排便用力。那麼腰椎間盤突出患者有什麼要注意的地方？
一方面要控制總熱量，避免體重過胖。如果對飲食的質和量不能科學的搭配，那麼肥胖是不可避免的結果。醫學家用放射性同位素研究人的身體結構表明，身體的淨重是隨老齡化而減少，而在現實生活中的老年人是胖多瘦少。由於過度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一，所以，應限制飲食，保持體重，避免過胖。另一方面要戒菸。越來越多的資料表明，吸菸還是慢性腰痛的發病原因之一，而且影響治療效果。
那麼腰椎間盤突出能治好嗎？西醫治療腰椎間盤突出有三個治療原則。①降低椎間盤內壓，增加椎體外壓，促使突出物縮小或回納。②改變突出物的位置、鬆解粘連、減輕或消除對神經根的壓迫。③放鬆肌肉，促進局部血液循環，促使受傷的神經恢復。
經過上面的簡單介紹，相信您對腰椎間盤突出症的症狀以及治療原則都有一定了解，希望能對患者的治療起到一定的幫助。
