子宮是女性最重要的生殖器官之一，被人們譽爲“胎兒的宮殿”、“月經的故鄉”和“生命的搖籃”，可見，子宮對於人類多麼重要。然而，從子宮發育成熟，開始履行自己的繁重使命——形成並排出月經、生兒育女，直至衰老退居第二線，始終面臨着各種傷、病的威脅。衆所周知，子宮頸糜爛、子宮頸癌、子宮肌瘤、子宮體癌和子宮破裂等等都是婦女的常見病。有人統計過，因子宮患病而住院的病人，竟佔婦科疾病住院病人總數的三分之一左右。因此，每一位婦女爲了自己的健康，爲了順利地完成生兒育女的特殊使命，必須特別注意做好對子宮的保護。從少年時期開始直至晚年，都要保護好子宮，它並不只是生育期的事情。
少年時期
這是女性身體各組織、器官生長髮育最迅猛也是最重要的時期，子宮也不例外。爲了使子宮發育良好，子宮體既不前傾亦不後傾，少女應加強體育鍛煉，合理進餐，不要盲目節食或拒食脂肪類食品，堅持生活有規律，講究精神衛生，這些均有益於子宮的生長髮育。少數少女偶爾也會患“婦科病”，威脅子宮的健康，應及早治療，不可拖延。
青春期
月經來臨，標誌着子宮發育基本成熟，也是青春期的開始。這時，子宮與外界有了通路，給病原體以可乘之機。因此，必須加強對子宮的保護，特別重要的是，一定要切忌早婚早育。研究表明，女性過早結婚和生育，由於子宮發育尚未完全成熟，難以擔負起孕育胎兒的重任，容易使子宮發生多種疾病，據調查，少女比成年婦女更易發生難產，子宮破裂的機會顯着增多，分娩後也易出現子宮脫垂。
生育期
進入生育期，子宮也隨之進入了“多事之秋”。因此，加強子宮保護就顯得特別重要。在這個時期內，首先要避免反覆多次的人工流產，偶爾一次人工流產，若準備充分，操作正規，對子宮的損害尚不嚴重，但反覆人工流產，特別是兩次人流之間相隔時間甚短，子宮則難以承受，常會導致子宮感染或子宮損傷，也會影響再次受孕，對將來的胎兒也有害。其次，應該杜絕婚外性生活，以減少子宮被感染的機會或降低子宮頸癌的發病率。研究表明，性生活紊亂，性夥伴過多，是子宮頸癌的重要發病因素。第三，講究性生活衛生和做好孕期保健。不潔的性生活是子宮感染的重要原因，這就要求丈夫們的通力合作。包皮垢是誘發子宮癌的刺激物，故包皮過長的男子應進行包皮環切手術，並講究性器官的衛生。在妊娠期間，子宮的負擔明顯加重，很容易發生異常，所以，必須做好產前檢查，特別警惕有無陰道流血和胎位異常，一旦發現要立即就醫。分娩時子宮最易受到損傷，更應加強保護。產褥期要休息好，避免過早乾重活，防止子宮脫垂的發生。
絕經期
絕經以後，子宮雖已退役，但並非安全無事，不能掉以輕心。相反，老年婦女患子宮癌的機會會增多，因此，絕經後也要保護好子宮，要特別警惕陰道流血。宮頸接觸性出血是子宮頸癌的主要表現，切不可忽視，同時，更年期之後，應堅持適當的鍛鍊，增加戶外活動時間，合理進食，不吸菸，防止肥胖。研究資料表明，肥胖和吸菸會增加子宮頸癌的發病率。
