單側的手像 “搓泥丸”、“數鈔票”一樣地抖動，這時候就要引起警惕了，很可能就是帕金森病的早期症狀……4月11日是“世界帕金森病日”，今天上午，記者從新華醫院神經內科瞭解到，目前帕金森病的發病趨勢呈現出“女少男老”的新特點，尤其是40歲左右的中年女性發病有所增加。由於帕金森病不可預防，不可治癒，只能控制，專家提醒市民早發現、早就診是關鍵。
單側手抖要早就診
家住楊浦區的老李最近吃飯、寫字時手抖得厲害，他懷疑自己得了帕金森病，匆忙到醫院就診。在門診中，不少市民發現自己一有手抖，就以爲自己得了帕金森病，其實不然。在前來就診手抖的市民中，有的確實是帕金森病，但有的並不是。“手抖是老年人的常見現象，兩隻手抖個不停，生活受到嚴重影響，這種抖動往往令人非常痛苦!”新華醫院神經內科主任劉振國教授說，但並不是出現手抖就一定是帕金森病。
神經內科程潔醫生說，帕金森病的手抖起初往往是單側的手抖，樣子像“搓泥丸”或“數鈔票”一樣。但在門診中，不少人前來就診時，因爲早期不重視，往往已經發展爲雙側抖動、肢體僵硬，甚至走路時雙手已不會搖擺，嚴重影響生活質量。
發病率超過2%
以前，帕金森病發病一般60歲至70歲的老年人比較多;現在，40歲至50歲的中年人發病並不少，40歲左右的發病患者在所有患病人羣中大約佔到4%至10%。尤其是40歲至50歲的中年女性，發病人數有所增加，發病趨勢呈現出“女少男老”的新特點。
劉振國教授強調，帕金森病的手抖其實是種震顫，雖然外在表現爲手的抖動，但病因多在大腦。
據資料統計顯示，目前，國內原發性的帕金森病發病率大約在2%左右，如果再加上由於中風等導致的繼發性帕金森病，發病率則更高。也就是說，在每100個人裏，就有超過2人可能是帕金森病。
飲食多吃“黑色食物”
由於帕金森病的發病原因可能與基因有關，目前並不能治癒，因此只能早期控制。目前帕金森病就診率很低，在上海、北京等大城市，近一半帕金森病患者從未就診。發病前三年是帕金森病的“蜜月期”，症狀相對較輕。新華醫院神經內科戚辰醫生提醒，當出現“搓泥丸”、“數鈔票”這類形式的震顫，手臂擺動減少、肌肉繃緊、走路動作緩慢等症狀，這些“信號”就該引起注意，最好到醫院神經專科醫生處先作個全面檢查，儘早明確病情，儘早治療，切勿耽誤治療。
此外，新華醫院神經內科幹靜醫生還建議，平時要多吃黑色食物，比如：黑木耳、香菇、黑米等。對帕金森病患者的飲食，需限制蛋白質攝入，但以補充優質蛋白爲主，可選擇蛋、魚、蝦、肉類(比如：瘦豬肉、牛肉、禽肉)、牛奶等優質蛋白;多吃穀類和蔬菜瓜果;經常適量吃奶類和豆類;多喝水。
