懷孕是許多女性都要經歷的一個過程，除了不想要孩子或者是沒法生孩子的女性，其他的女性基本上都會經歷懷孕這個過程，那麼請問懷孕有哪些徵兆?下面小編爲大家講解。
女人懷孕了的徵兆
1、感到噁心
這種噁心不是指懷孕初期的晨吐反應，它出現在晨吐反應之前。也不是真的想嘔吐，只是常常感到反胃。醫生表示，這是由懷孕期間激素變化引起的。
2、感到非常疲憊
懷孕的頭幾天，身體要準備應對即將發生的一系列變化。如果無緣無故突然感到非常疲憊，那八成是懷孕了，體內黃體酮含量急速上升，因此感到疲憊。
3、月經推遲
對大多數婦女來說，月經推遲是懷孕直觀的表現。但月經推遲並不一定表示懷孕了，尤其是對於經期本就不規律的女性。此外，停服避孕藥有時也會造成月經推遲。
相反，有時，受精卵着牀的時候也會引起輕微出血，因此不要因爲有出血就錯誤地判斷自己沒有懷孕。
4、胸部變緊
懷孕造成的激素變化會直觀地表現在乳房上。直到生產前，胸部會逐漸變大變重(和月經來潮前的症狀類似)。有時乳房還會脹痛，這是因爲乳腺在爲分泌母乳做準備。
5、體溫輕微升高
女性在排卵期體溫會輕微升高零點幾度，月經後回覆正常。如果懷孕了，體溫就會保持在升高狀態。因此，體溫變化不失爲一個判斷是否懷孕的可靠方法，前提是從上次例假結束後就每天測量體溫。如果體溫居高不下持續18天以上，那很有可能是懷孕了。
6、經常想要小便
經常想要排尿是懷孕初期的表現之一。懷孕時血液循環加快，使得腎臟負擔加重，必須通過排尿來排出體內毒素。而這種表現在夜晚尤其明顯。
7、討厭聞到某些氣味
懷孕時可能會突然不想聞到以前可以忍受的氣味。這還是由荷爾蒙變化引起的。雌激素和由胎盤分泌的孕激素會使孕婦對於氣味很敏感。
心態不好爲什麼會影響懷孕
心態不好的女人，往往容易備孕失敗。因爲她們把生育當成一種任務，總擔心任務失敗，總害怕會失敗。越是害怕就會越緊張，女人們長時間處於緊張、焦慮狀態，整天心情壓抑或者說情緒起伏不定的話，將會導致內分泌失調，從而影響卵巢功能，導致卵子活躍度降低，排卵數量也會降低。
要知道卵子可是形成受精卵的必備條件之一，若是卵子不夠活躍的話，就說明卵子質量低。卵子質量不好，就無法順利和精子形成受精卵，從而容易導致備孕失敗。所以說，女人們想要懷孕的話，備孕期間一定要調整心態，千萬不能把生育當做是任務。保持順其自然的態度，讓心情保持平靜、情緒穩定的狀態下自然發生關係，才能提高受孕成功的概率。
備孕女人如何調整心態
1、不要着急
一些女人特別着急生孩子，一兩個月沒懷上，整個人就非常焦慮，到處檢查看看自己是否有病。檢查之後雙方身體健康狀況都挺好的，並沒有存在疾病。但是還是沒能快速懷孕，女人們就開始着急，到處嘗試偏方。這種思想狀態是不對的，並不是每對夫妻都能一次性就中的，部分夫妻需要比較長的時間才能懷孕。
小編提醒，夫妻兩個人同房的時候無任何避孕措施，一年了都沒有懷孕，才能說明患上了不孕症。不要過早下結論，不要胡亂用偏方，亂用偏方會把原本好好的身體弄壞，增加不孕的概率。
2、不要擔心
一些女人總擔心生女兒，害怕是個女兒不受婆家待見。所以從備孕就一直祈禱，第一胎一定要懷男孩子，避免再次生育的痛苦，如果是女兒的話，擔心婆家不疼愛孩子，也擔心婆家給自己甩臉色。每天都在擔驚受怕中度過，這樣的狀態會讓女人們心理壓力增大，如果不及時調整的話，容易導致不孕。
因爲長時間擔驚受怕，情緒不穩定將會影響內分泌，從而導致排卵受到影響，排卵出現了問題，則會降低受孕的概率。所以說，女人們想要順利懷孕的話，需要消除擔心，生兒生女都一樣。現在很多老一輩的思想也很開明，並不是每個公婆都是重男輕女的。
