胸是女人的性徵，人人都追求大胸，可是胸太大了也有自己的煩惱哦。那麼胸大的女生如何讓胸部變小呢？
如何讓胸部變小
1、抓捏式的擠壓
左手握住右乳房，注意要用五指固定住整個乳房，以免長期的按壓是乳房外擴下垂。用手指抓捏並向內推擠。持續按摩5分鐘換右手按摩左胸，同樣持續5分鐘。
2、旋轉式按摩
左手從乳房上方將其握住，五指做圍繞乳房外側的旋轉運動，將乳房向內側擠壓。持續5分鐘換右手按摩乳房。
3、托起式的按摩
兩手同時握住同側的乳房，向上和中間推擠，推至最高處停留30秒，重複10次。
胸小的好處
1.女人胸小會感覺更快樂
一項研究調查結果顯示，豐胸的胸部不如小胸敏感，因爲豐滿胸部的脂肪組織要多於敏感的腺體組織，由於小胸沒有太厚的脂肪，所以小胸腺體更容易在愛撫中受到刺激，雖然豐滿的胸部能夠感到同樣的感受，但是需要強度更大的撫摸，當你的他捧起你的小胸，你會感到更多的愛意。另外小胸的分量輕，所以很多運動小胸女人都能應付得來。
2.小胸會讓你更年輕長壽
豐滿的胸部雖然可以吸引男性的眼球，但是原因並非你所想的那樣。在很久很久以前，山頂洞人時期，男人們會尋找一種方法來判斷女人的年齡。倫敦經濟學院的醫學博士說男人們判斷女人年齡的標誌就是乳腺，女性胸部會隨着時間慢慢下垂，這就是顯示女人年齡的最大標誌。小胸女人就很難判斷她的實際年齡，她們的小胸不會受到地心引力的作用，永遠都處於堅挺狀態。
3.小胸更健康
由於小胸的外層組織很薄，所以在進行自檢時，胸部的腫塊很容易就能發現，另外女人胸部小的好處還有對頸部大有益處，豐滿的胸部會對身體帶來壓力，容易改變女人的身姿，還會使脖勁長期處於緊張狀態，會增大患頭疼的可能。
