菟絲子溫補腎陽，澀精固脫，對脾腎陽虛引起的更年期尿頻尿急均可效果，本品又能固經止血，可用於治療婦女體虛、月經過多等症。
建議用量：6-12克。
菟絲子烏龍茶
材料：烏龍茶3克，菟絲子8克，何首烏30克，冬瓜皮50克，山楂15克。
做法：先將何首烏、菟絲子、冬瓜皮、山楂煎煮，取其汁趁熱沏烏龍茶，浸泡茶濃時即可飲用，每天1劑。
功效：補腎固陽、溫陽健脾。
荸薺女貞子菟絲子粥
材料：荸薺150克，女貞子20克，菟絲子10克，粳米100克。
做法：先加水煎菟絲子，過濾取汁，備用，荸薺搗爛擠汁，女貞子研細，荸薺汁、女貞子粉和粳米加水適量煮粥，待半熟時加入藥汁，煮至米爛繼稠，代早餐服食。
功效：固精縮尿、益腎健脾。
菟絲子蓮子粥
材料：菟絲子8克，墨旱蓮、蓮子各10克，粳米100克。
做法：將菟絲子、墨旱蓮煎煮取汁，用藥汁和洗淨的粳米、蓮子一起煮成粥即可。
功效：清熱生津、固腎縮尿。
菟絲子側柏葉茶
材料：菟絲子10克，側柏葉15克。
做法：將以上兩味用沸水沖泡作茶飲。
功效：滋陰養血、溫陽固攝。
菟絲子核桃仁粥
材料：菟絲子10克，核桃仁15克，粳米50克。
做法：菟絲子煎汁去渣，取汁和粳米共煮粥，待粥將熟時加入核桃仁煮片刻即可。
功效：補脾腎陽、益精固攝。
菟絲子黑芝麻薏米餅
材料：菟絲子10克，黑芝麻50克，薏米100克。
做法：菟絲子洗淨烘乾，研末，將以上三味混合在一起研成粉，加適量水，做成餅放蒸鍋裏蒸熟即可。
功效：暖脾益腎、固精縮尿。
菟絲子女貞子粥
材料：菟絲子10克，女貞子15克，粳米50克，冰糖少許
做法：先把菟絲子放入砂鍋內炒至微有香氣，取出，待冷後與女貞子煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時加入冰糖，再煮1-2沸即可食用。
功效：滋陰潤燥、健脾固腎。
何首烏菟絲子茶
材料：何首烏15克，菟絲子10克。
做法：上藥研成粗末，置保溫瓶中，以沸水500毫升沖泡20分鐘，代茶飲用。
菟絲子墨旱蓮茶
材料：菟絲子10克，墨旱蓮10克，蜂蜜10克。
做法：以上三味沸水沖泡作茶飲。
功效：健脾、溫陽、縮尿。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
