中醫：能否天天用護墊不可一概而論
北京中醫醫院婦科醫生認爲，到底能不能天天或者經常使用不可一概而論。例如，有些女性喜歡乾淨，喜歡使用；有些人由於工作或者其他原因不能保證每天清洗內褲，可以使用；還有的人是由於一段時間內，分泌物較多，也可以使用……
同時，個人身體情況不同，耐受性、抵抗力也就不同，加上女性局部天然的屏障在那裏，所以能否經常使用護墊，要看個人的、生活習慣、對衛生的要求和個人身體狀況來定。
中醫建議：
1.衛生護墊要根據工作環境、性質、季節、身體狀況而更換：分泌物少的時候基本上1天一個已夠用；在天氣炎熱或者工作緊張、常出汗的時候要及時更換。總之，女性的外陰局部能夠長期保持清潔、乾燥、透氣就好。
2.現在很多人爲了收腹經常會穿一些貼身、透氣性不是很好的尼龍腹帶，這種時候最好慎重使用衛生護墊，以免加重局部不透氣的情況。
西醫：衛生護墊不宜長期使用
北京婦產醫院的醫生說，健康女性天天使用衛生護墊應該沒有太大問題，但也不乏隱患存在：多數護墊底部都有一層塑料，透氣性差，很容易造成陰部潮溼、出汗，使病原菌滋生。
長期不更換衛生護墊會使局部溼度和溫度都大大增加，尤其是在潮熱的氣候中更加明顯，這樣不僅給細菌和真菌的生長創造了適宜的條件，而且破壞了陰道的酸鹼度，降低了局部的保護屏障作用，會造成陰道炎。
加之衛生護墊的摩擦易引起局部皮膚或毛囊的損傷，發生外陰毛囊炎等疾病，所以衛生護墊不宜長期使用，使用護墊就不必要天天清洗局部的想法更是錯誤的。
有些女性使用護墊主要是爲了應付過多的分泌物和下體的異味，建議如果有類似情況的人，說明其身體可能存在某些病症了，這時候應該及時到醫院接受檢查和治療。
西醫建議：
1、夏季人身體容易出汗，在不必要的情況下儘量不使用衛生護墊。
2、一些有添加劑或者有香味的衛生護墊，對於部分人羣來講，可能會增加過敏的概率。
3、使用衛生護墊時，也要注意及時更換，以免影響女性下體自身的酸鹼環境調節。
護墊使用小貼士
1、用純棉質感的護墊，這樣透氣性會比較好；
2、不用香型護墊，因爲香味來自化學藥劑的添加，對皮膚是個刺激，對局部環境也不利；
3、至多每4小時就要更換一次護墊，別讓細菌過多過久地囤積；
4、沐浴後不要立即使用護墊，讓局部環境徹底乾燥，最好使用風筒，用冷風徐徐吹乾後再粘貼護墊，別讓環境從潮溼開始；
5、小便後儘量用紙巾把分泌物擦拭乾淨，減少護墊的“承載”量。
