我們都知道如果腎功能不強，就可能會出現腎虛或是陽痿等疾病，因此在日常生活中做好補腎壯陽的工作是很有必要的。下面給大家介紹男性補腎壯陽的食療方推薦，供大家參考。
豬尾湯
豬尾一條，烏豆、巴戟、肉蓯蓉各一兩半，丁香三錢，姜四片，酒二兩。全部用料洗淨放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調味食用。疝氣，腎虛，陽痿。
桑椹芝麻糕
桑椹芝麻糕採用黑芝麻60克，胡麻仁10克， 桑椹子30克，白糖30克，黏米粉300克，糯米粉700克等混合熬製而成。具有健脾胃、補肝腎的功效。
香菇枸杞牛肉煲
香菇枸杞牛肉煲中主要含有：香菇150克，牛肉250克，枸杞子60克，鹽少許。不僅美味而且具有健脾補腎養肝的功效。
百合甲魚湯
甲魚一斤，貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢，柴胡三錢。將甲魚內臟洗乾淨，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中藥洗淨。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改文火煲二小時，下鹽調味食用。
當歸羊肉湯
羊肉一斤，當歸、黃芪、黨蔘各八錢，蔥、姜、料酒各適量。全部用料洗淨放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調味食用。益氣補虛，補心氣，療血虛。病後、產後體虛瘦弱以及血虛之人，皆可食用。
核桃仁雞湯
公雞一隻，核桃仁二兩，姜、蔥、料酒、各適量。把全部用料洗淨放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改文火煲二小時，下鹽調味食用。溫腎補陽。陽虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數等腎陽不足者食用。
冬蟲夏草羊肉湯
羊肉一斤，蟲草五錢，淮山一兩半，杞子七錢，蜜棗八枚，生薑六片。把全部用料洗淨放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。溫補肝腎，益精壯陽。
