月經伴隨女性的半生，經常會出現一些問題。有哪些常見的經期問題需要特別注意？月經期注意事項有什麼？
（1）經前不適
主要症狀（月經期開始前7天最明顯）有頭痛、腰痛、噁心、胸悶、心理緊張、身體機能減弱等。如果上述症狀嚴重，可以採用激素療法。
（2）痛經
痛經時月經期注意事項裏比較常見的。有兩種痛經比較明顯：痙攣性痛經和充血性痛經。痙攣性痛經開始時陣痛，後來整個下腹部疼痛，這種病被認爲是由於子宮內肌肉收縮引起的。充血性痛經是經期前感到的隱隱作痛。痙攣性痛經往往在懷孕後消失，充血性痛經一直要延續到絕經期。
（3）月經不調
青春期月經往往是不規則的，有些成年女性也發現她們月經週期的長短月月不同，正常的月經週期應在22—35天。
（4）無月經
無月經有兩種：原發性無月經和繼發性無月經。如果一個女孩到1 8歲還沒來月經，她便患有原發性無月經，這種情況也許是激素紊亂引起的，應當找醫生檢查。
繼發性無月經是指已開始行經而後停經的狀況。這是很正常的，大家知道懷孕期間孕婦不行經，有時分娩後過了好幾個星期才重新開始行經。在哺乳期中的女性尤其如此。當然，繼發性無月經也可能由驚嚇、恐懼、緊張或抑鬱等情緒波動引起。激素紊亂、疾病、亂用藥物、出外旅遊或身體素質差也可能引起繼發性無月經。
（5）經血過多
一次月經期一個女性通常流失2～4湯匙血，但有些女性卻失血過多。
失血過多或經期太長（帶避孕環的女性常常發生），一般由缺鐵症引起。可以多吃含鐵豐富的食物，或進行一個口服鐵劑的療程。經血過多（或兩次經期間的失血）有時可能是諸如激素紊亂、子宮肌瘤或子宮炎等病的先兆，同時，心理因素有時也會引起經血過多。由激素不平衡引起的子宮出血，可以導致大量失血，這種情況下如使用刮除術不起作用，就需要進行子宮切除術了。所有這些過分失血情況都應去諮詢醫生，聽聽醫生的意見。>>>>女人日常生活29個保健常識
