肺是我們的呼吸系統，一旦肺出現了問題就大大的危害到了我們的健康，而且隨着工作壓力的變大，很多上班族開始吸菸，更加加大了我們肺的壓力，今天小編就給大家介紹一些潤肺養生茶，讓我們的肺部好好的洗個澡吧。
茶一
原料：幹桂花5克。冰糖適量。
製法：1、將幹桂花放入杯中，加入300毫升沸水沖泡，加蓋悶約5分鐘備用。
2、將冰糖放入茶汁中調勻，即可飲用
茶二
銀耳茶。銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘，取汁對入銀耳湯中，拌勻服用。有滋養潤肺，止咳化痰之功。
茶三
橘紅茶。取橘紅3至6克，先用開水沖泡，再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑，隨時食用，有潤肺消炎，理氣止咳之功。適用於咳嗽多痰，黏痰多者。
茶四
蘿蔔茶。白蘿蔔100克，茶葉5克，食鹽適量。先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，加少許食鹽，再將茶葉用開水泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每日2次，不拘時限。白蘿蔔清熱化痰，茶清肺熱。有理氣開胃，止咳化痰之功效。
茶五
清燥潤肺茶。材料：麥冬15g，沙蔘15g，杏仁10g，桑葉12g，百合20g，雪梨1個
功效：養陰清燥、潤肺止咳
適用：乾咳、口乾、咽燥、尿黃、便乾等情況
製法：1.頭煎清水3碗煎至1碗； 2.二煎清水2碗煎至半碗
茶六
三葉潤燥茶。材料：人蔘葉15g，龍利葉15g，枇杷葉15g，天花粉10g，麥冬15g，甘草6g
功效：清燥、潤肺、止咳
適用：乾咳、鼻咽幹痛、失聲
製法：1.頭煎清水3碗煎至1碗； 2.二煎清水2碗煎至半碗。
茶七
冬花枇杷茶。材料：款冬花12g，枇杷葉15g，蜂蜜適量
功效：清燥潤肺、化痰止咳
製法：1.頭煎清水3碗煎至1碗； 2.二煎清水2碗煎至半碗。
茶八
桑菊枇杷茶。材料：桑葉15g，菊花20g，枇杷葉20g
功效：治療及預防秋季感冒，疏散風熱、潤肺止咳
製法：1.頭煎清水3碗煎至1碗； 2.二煎清水2碗煎至半碗。
茶九
材料：玄蔘、麥冬、桔梗各6克，烏梅、生甘草各3克。
功用：養陰斂肺，清咽止咳。
製法：上藥共置保溫瓶中，用沸水適量沖泡，蓋悶15分鐘，代茶頻飲。每日1劑。
肺是我們的呼吸系統，讓它們也洗洗澡吧！希望以上介紹的這些知識能給您的生活帶來幫助
