補腎可以通過食療來達到目的，那麼，冬天男人吃什麼食物可以補腎呢？下面一起來看看吧。
冬天雖適合進補，但也不能盲目，很多人盲目進補反而把身體搞壞了，腎臟對人體是非常重要的，因此對於腎臟的保養也要非常重視，一起來看看冬天男人吃什麼能補腎吧。
男人吃這些食物能強精補腎
香蕉
香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認爲能夠增強男性的性慾。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。
梨
阿茲臺克人稱梨樹爲“睾丸樹”。而梨確實可以被期待作爲身體的一部分，它們含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質的代謝，從而給你提供更多的能量。它們還含有維生素B6（一種可以增加雄性激素的養分）和鉀元素（可以幫助調節女性的甲狀腺），這兩個基本的組成部分可以使男女都達到增強性慾的目的。
蠶蛹
含有豐富的營養，能補肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等症，均可食用。
杏仁（或一般堅果）
杏仁是脂肪酸的一個主要來源，這些都是非常重要的，因爲它們提供男性身體所需的荷爾蒙，以保證他們的身體健康。此外，杏仁的氣味會喚起女性的本能的激情。試着點燃一些有杏仁氣味的蠟燭，撥弄她的情緒，然後你自己享用一些杏仁的美味（但是不要太多），爲自己提供一會兒後性生活的能量。
芹菜
當你想到性的時候，你可能不會第一個想起芹菜，甚至都不會想到對於刺激性來說它可能是一個神奇的食物。這是因爲它含有大量androsterone（男性荷爾蒙），然後無氣味的激素會散發出來，通過使男性發汗和女性狂熱來表現出來。
雞蛋
雞蛋是人體性功能的營養載體，是生活後恢復元氣最好的還原劑。我國民間流傳着新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗較大，補食雞蛋有助於迅速恢復體力。
西紅柿
番茄紅素能保護前列腺組織。此外，有研究顯示，番茄紅素對預防前列腺癌、結腸癌和直腸癌等癌症有顯著功效。需要提醒的是，番茄紅素是脂溶性的營養素，因此西紅柿最好熟着吃。
