嚼口香糖是當前社會的一種時尚，有時候吃些什麼東西嘴裏面有口，就吃口香糖能夠讓口氣變的更加的清新，對於社會是十分有利的，可是過多、過長的嚼口香糖的話，對於日常的飲食和身體的健康都是十分不利的，那麼，嚼口香糖的危害有哪些呢？這個問題是大家都有必要了解清楚的。
嚼口香糖的危害之一：吃口香糖對兒童不利。兒童自控能力較差，吃口香糖有可能造成吞食或誤入氣管，危及生命。此外，長時間吃口香糖，吃肌始終處於緊張狀態，有可能造成睡覺磨牙的不良習慣，影響睡眠質量。
嚼口香糖的危害之二：使用含汞材料補過牙的人最好不要吃口香糖。常吃口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
嚼口香糖的危害之三：吃口香糖別超15分鐘，有胃病者更不宜過多吃口香糖。因爲長時間吃口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹狀態下，不僅會出現噁心、食慾不振、反酸水等症狀，長期下去還可能加重胃病吃口香糖可以促進人口腔內唾液的分泌，並通過唾液“稀釋”吃過食物後人口腔內殘留的酸。而酸是破壞人的牙齒、導致齲齒產生的主要“罪魁”。但通過吃口香糖產生的唾液只能對口腔內的酸起到“稀釋”作用，對牙齒的保護作用有限，此爲人們的飲食誤區;而且，吃口香糖也無法全部帶走口腔內的細菌。因此不提倡長時間吃口香糖.
通過上面爲大家詳細講解的關於嚼口香糖的一些危害的內容，相信現在大家應該對於嚼口香糖的危害有哪些應該已經有了更加深入的瞭解和認識了吧，希望大家不要爲口腔的清新，過多或過長的時間嚼口香糖，那樣對於大家身體健康的危害是非常大的。
