對於正處於發育關鍵期的寶寶來說，腹瀉不但直接影響他們對營養物質的吸收，如果護理不當導致病情加重，甚至有可能危及生命！遇到這樣的情況，媽媽們都非常着急，想盡辦法給小寶寶打針吃藥，恨不得小寶寶馬上好起來。殊不知，“拉肚子”遠不只想象中的那麼簡單，如何“對症下藥”纔是關鍵。
下面給媽媽們推薦以下兩種食療法：
1、焦米湯。先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
2、胡蘿蔔。湯胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸黏膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。製作方法是，將胡蘿蔔洗乾淨，對切開，去掉莖，然後切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過濾掉，最後加水（按500克胡蘿蔔加1000克水的比例）加糖燒開就可以了。
