寶寶上火會表現爲大便乾燥、小便黃、睡不安慰、眼屎增多等，寶媽們在護理中一定要注意觀察寶寶的這些表現，如果出現上火的情況要及時調整飲食，保證寶寶的睡眠時間，保持緩解清新等，以免衍生更多的疾病。
寶寶上火的症狀
1、大便幹，大便乾結，糞便硬結而量少，呈慄粒狀，每隔3-5天才排便一次。排便過程延長或排便困難，排便時因肛門受乾結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。
2、小便黃，寶寶的小便比平時的顏色變黃，分量變少。
3、口舌生瘡，不會說話的寶寶多表現爲不肯吃飯，容易煩躁，不安哭鬧，甚至不願喝水。有些寶寶會不時在口腔附近用手觸動。
4、睡不香，寶寶睡覺的時候經常出現煩躁、不安、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動，有時還會咬咬牙。
5、眼屎增多，有些寶寶會出現眼內分泌物增多的情況，尤其是早晨起牀時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼。
6、有口氣，口氣不是一種獨立的疾病，而是一種身體發出的警示信號。
寶寶上火怎麼辦
1、選擇母乳餵養。寶出生後最好給予母乳餵養並保證充足的母乳量，因爲母乳是嬰兒最理想的食物，因爲母乳中含有低聚糖的濃度很高，達8-12g/升或更多，其種類多達130多種，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在於腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會讓寶寶上火。
2、注意日常飲食。飲食清淡，營養搭配，多吃水果，適當吃一下火的食品。媽媽平時對寶寶的飲食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時候我們可以注意一下營養搭配，對於寶寶來說更是一舉兩得。還可以做一些去火湯之類的，比如說綠豆湯。水果不但含有豐富的營養且能夠幫助消化，經常性的讓孩子多吃水果，特別是應季性的水果是有利於寶寶成長髮育的，還可以用水果做成美味的水果沙拉來吸引孩子吃。
3、培養寶寶喝白開水的習慣。補充寶寶體內所需的水分，同時也是在清理腸道，排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水可以加一些白糖或者是果汁類的東西。
4、合理的起居作息。在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠，睡眠不夠或是睡眠質量不好，會引起上火。
5、注意保持室內的環境清新，讓寶寶保持愉快的心情。也要考慮勞逸結合，切不可讓寶寶過度疲勞。
寶寶上火治療誤區
1、拖延用藥
許多媽媽會認爲寶寶上火是很常見的，沒什麼關係，如果身體自我調整，那就沒事了。 其實這個想法是錯誤的。也有一些媽媽認爲，“是藥三分毒”，寶寶應該離藥遠一點，上火時最好不要吃藥。
醫院的許多數據顯示，許多寶寶就是因爲有“上火”的症狀時沒有及時治療，導致疾病惡化。專家指出，父母不重視治療，推遲使用藥物，很容易導致寶寶抵抗力的下降，“上火”只是外在症狀而已，體內還潛伏了很多病因，如果不及時治療，容易引起身體發炎，比如感冒、扁桃體炎、腮腺炎等疾病，寶寶“上火”的問題不能掉以輕心，需要及時得到治療。
2、濫用成人藥物
上火其實是生活中最常見的病症之一。許多家長認爲，寶寶上火和大人的處理方式是一樣的，喝點涼茶火就降下去了，或者可以將成人吃的藥物“減半”餵給寶寶吃。這些方法實際上對兒童的健康是有害的，對他們的健康影響很大。
寶寶處於成長和發展的特殊時期。 各種器官和免疫系統尚未完全發育，屬於低免疫人羣。成人藥物的部分成分不適合兒童。濫用成人藥物會傷害兒童的胃、肝和腎，所以兒童慎用成人藥物。
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