1、營養梨子米糊
梨子性寒，有利尿、緩解便祕的作用，對容易上火和體熱的寶寶有很好的緩解作用，當寶寶上火便祕時，媽咪們可以給寶寶做梨子米糊。準備一個梨子、適量的嬰兒米粉和溫開水，將梨子清洗乾淨，去皮去核，切成小塊，放入榨汁機內加入適量的溫開水進行榨汁，再將適量的溫開水將米粉衝好，調成糊狀，將梨子汁倒入到米糊當中，攪拌均勻即可食用了，非常適合六個月以上的寶寶食用。
2、營養蘋果米糊
蘋果當中含有豐富的維生素C，給寶寶適當食用蘋果，不但可以提高寶寶的免疫力，而且有着極好的清熱解毒的功效，蘋果中的果膠，可以緩解寶寶的腹瀉腹痛問題，給寶寶添加蘋果輔食，既健康又保健。準備一個新鮮的蘋果、適量的大米，將大米淘洗乾淨，放入清水中泡上一個小時，然後將大米放入攪拌機中，加入少量的水，攪拌成米糊，再將米糊放入鍋中，用小火煮沸，需要邊煮邊攪拌，直到米糊完全煮爛，最後將蘋果搗碎成蘋果泥，倒入到米糊當中煮上兩分鐘即可。營養豐富又易消化吸收，給六個月以上的寶寶做輔食食用再合適不過了！
3、營養櫻桃米糊
櫻桃中含有豐富的鐵元素和微量元素，寶寶吃櫻桃可以有效補充體內所需要的鐵元素，但需要注意的是，寶寶吃櫻桃不宜過多，否則會給腸胃造成一定的負擔，少量添加櫻桃輔食，有益於寶寶的健康成長。準備三顆櫻桃、少量的嬰兒米粉、溫開水，將櫻桃用少量的淡鹽水浸泡二十分鐘，再用清水清洗乾淨，再去核去梗，留下櫻桃肉，將櫻桃肉榨成汁，備用，用適量的溫開水將嬰兒米粉攪拌均勻，倒入櫻桃汁，充分與米糊混合，攪拌均勻即可。適合六個月以上的寶寶做輔食食用。
4、營養火龍果米糊
火龍果是含鐵量非常高的水果，補鐵對寶寶的身體健康起着至關重要的作用，給寶寶添加水果輔食，火龍果可以適當選擇。準備一個火龍果、適量的嬰兒米粉和溫開水，將火龍果清洗乾淨，去皮取肉，切成小塊，取少量的火龍果榨汁，再將火龍果汁過濾後放入調好的米粉當中，混合攪拌均勻就可以食用了。需要注意的是，火龍果性涼，不能給寶寶吃太多，否則會刺激寶寶的腸胃。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
