一歲寶寶不愛吃飯怎麼辦?——從做法上提高食慾
一歲寶寶的世界充滿了探索未知的慾望，而這種慾望其實也可以被利用來對寶寶的飲食進行改善。通過以下的做法可以讓寶寶更有食慾，對於一歲寶寶不愛吃飯怎麼辦這樣的問題有疑問的不妨先從以下這些做法入手。
1，在食物的色彩搭配上，爸爸媽媽可以有意識的多下功夫，利用天然蔬菜的顏色，通過巧妙的顏色搭配，可以讓寶寶的目光被食物吸引，而這樣子就能夠讓寶寶對食物產生興趣，進而增加進食量。
2，在食物的香味方面也可以下一些功夫，一道香噴噴的菜會吸引孩子過來，其實在很多嬰兒食物的製作中都會建議出鍋前勾芡一點油，這個的主要作用就是讓菜更香，讓寶寶的食慾被激發。
3，寶寶對形狀的敏感程度比較高，食物如果能夠做成各種各樣的形狀的話，一定會比沒有任何形狀的食物更吸引孩子的注意力。
4，最後，食物的味是最重要的問題，好胃口的關鍵在於食物的好味道。而食物味道好壞取決於佐料的運用，要合理地搭配鹽、味精、糖、蔥、姜、醋才行。
一歲寶寶不愛吃飯怎麼辦?——小做法大作用
1，讓寶寶多喝白開水。在餵食之前和之後也可以喝點白開水，這樣子做能夠讓寶寶的腸道處於通暢的狀態，身體所需水分也得到補充，對於促進食慾有很大的幫助。
2，定時定量餵食也是確保寶寶有好胃口的重要做法，讓寶寶通過有規律的飲食習慣，促進食慾，避免寶寶消化不良的情況。
3，適當的添加輔食。這裏需要注意的是在添加輔食的時候要考慮到一歲寶寶的飲食需求，輔食也應該主要是半固體和流食爲主，這樣孩子的消化功能才能夠滿足。
4，寶寶的保暖工作要做足做好。着涼感冒等症狀的出現會影響到寶寶的食慾，因此在冬季這種晝夜溫差較大的季節，更應該要注意保暖。確保寶寶的食慾不會因爲生病而大打折扣。
5，如果寶寶胃口實在不好，那麼可以考慮給孩子吃一些開胃的食物和保健品。這些東西主要是起到開胃的效果。如果實在是不行的話就只能考慮用藥，不過需要在醫生的指導下使用，不可以擅自做主，否則可能對寶寶造成永久性的傷害。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
