寶寶也許不想吃飯亦或者吃厭了一成不變的飯菜，這時候，媽媽們不要一味地逼迫孩子吃飯，不妨試着給小可愛們換些吃吃，或許有意想不到的收穫哦！
寶寶不愛吃飯怎麼辦 該換換食物啦
無論你再怎麼勸他、逼他吃飯，他還是粒米未進。這時候，你就要想辦法換些食物了：
外觀可愛又好吃的小蛋糕
來一些吧！笑臉形、毛毛蟲形的可愛蛋糕，一定會吸引寶寶們的眼球，自然會讓他們有進食的興趣。比起色澤單調的米飯來，自然要親切得多。蛋糕中除了雞蛋牛奶，還含有粗纖維，給孩子多吃一點粗纖維的食物，會有助於消化。
清熱解毒的粥湯
寶寶吃不下顆粒明顯的米飯，那就“改頭換面”一下，變成粥。當然，大熱天的，粥的成分就要講究了，要好吃，又要清熱解毒的，這樣纔不至於讓寶寶吃到美味的時候，付出上火的代價。一般推薦像“荷葉粥”、“綠豆粥”、“赤豆蓮子粥”之類的。
蔬菜、水果/沙拉
寶寶不愛吃飯，不吃就不吃唄，吃蔬菜，吃水果吧，加一點沙拉醬，酸酸的，甜甜的，很開胃的哦！天熱出汗多，也正好趁機補充水分；再者，蔬菜水果中的維生素C和維生素K，也是寶寶食物中不可獲缺的營養要素。難得可以來一頓蔬菜水果當正餐，除了是一個很不錯的創意外，還能讓女寶寶更漂亮，男寶寶更健壯呢！
高湯麪條
媽媽們可以買一點細滑柔嫩的麪條，要筋斗一點（千萬別是沒煮幾下就一塌糊塗的哦）。加入高湯或雞湯煮制，鮮美可口，還特別有營養，讓寶寶先嚐嚐鮮，嘻嘻，他想不吃都難了。最重要的一點千萬別忽略，記得把麪條弄得短一點，別讓寶寶因爲麪條過長而卡喉。
當寶寶不愛吃飯的時候，媽媽也不用太在意，用別的食物代替一下吧，偶爾不吃主食並沒有什麼大不了，只是，代替物也不是樣樣都行的。必須掌握以下原則：清熱、解毒、水分充足、含有必要的維生素羣和礦物質。當然美味可口是一定要的，不然就算營養再好，吸引不了寶寶的舌尖，那還是枉然。
