首先，如果媽媽們發現寶寶身體很燙，發熱，皮膚髮紅並且很乾燥，寶寶表現的是煩躁不安，大哭大鬧，或者是精神狀況，食慾都不好，甚至是昏昏沉沉的時候，就應該注意了，寶寶就有可能是中暑了。當出現這些狀況的時候媽媽們大可不必慌張，只要把寶寶們儘量移到陰涼，空氣流通的地方，解開寶寶的衣服的鈕釦，並且避免直風的對吹，這樣寶寶的病情就會有好轉。否則在悶熱的夏天裏，寶寶體內的熱氣會越積越多，不容易發散出體外去，就會造成寶寶體溫的持續上升，從而直接影響到寶寶的大腦，心和脾等的重要器官。
中暑的輕重程度是有不同的，體溫的高低不同，給寶寶解決的方法也會有所不同，媽媽們應該根據體溫的高低來進行相對應的解決方案。當寶寶體溫在低於38℃的時候，可以將寶寶平放在在牀上，用浸了冷水後的小毛巾給寶寶敷在額頭上，並及時給寶寶補充鹽水，來補充寶寶身體裏流失的水分。體溫高於38℃的時候，可以把寶寶的平放在牀上，脫去寶寶的衣服，用小毛巾放在兌水了的酒精裏浸溼，如果找不到酒精也可以用家裏的白酒來代替，分別在寶寶的手臂，腋下，還有大腿的地方反覆的來回輕輕擦拭，也可以找個冷水袋枕在寶寶的頭底下，來進行降溫，也可以用冰袋，但是要注意冰袋需要在外面包調毛巾纔可墊在寶寶的頭底下哦。
及時的進行正確的降溫，才能保護到寶寶的大腦和身心的健康。媽媽們在給寶寶降溫的時候，也要注意觀察寶寶的脈搏，心跳還有臉色，不僅僅只是溫度高才會讓寶寶不舒服，溫度低的話也是會的哦，所以再給寶寶降溫的時候只要把溫度降到正常的體溫就可以了，若是寶寶的體溫只升不低，並且病情加劇，甚至是進入了昏迷的話，那麼就應該及時的送往醫院就診，避免惡化。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
