首頁 > 樂活 > 母嬰 > 46個月嬰兒食譜:雞肝糊

46個月嬰兒食譜:雞肝糊

來源:歐巴風    閱讀: 1.36W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

原 料:

46個月嬰兒食譜:雞肝糊

雞肝15克、雞架湯15克、醬油、蜂蜜各少許。

特 色:

味甜鹹,呈糊狀。此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B1和尼克酸等多種營養素。尤以含鐵和維生素A較高,可防治貧血和維生素缺乏症,適宜4-6個月嬰兒食用。

操 作:

1、將雞肝放入水中煮,除去血後再換水煮10分鐘,取出剝去雞肝外皮,將肝放入碗內研碎。

2、將雞架湯放入鍋內,加入研碎的雞肝,煮成糊狀,加入少許醬油和蜂蜜,攪勻即成。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科