寶寶最早會的動作就是靈活的活動手腳，而鍛鍊手指是利於寶寶智力開發的。俗話說“心靈手巧”，這話很有道理。現代醫學研究證實，寶寶智力開發與鍛鍊手指有一定的關係，心靈和手巧是相互關聯的。
日本有位學者曾說過：如果想培養出智力開闊、頭腦聰明的孩子，那就必須經常鍛鍊手指的活動能力，由於手指的活動而刺激腦髓中的手指運動中樞，就能促使全部智能的提高。 從而利於寶寶智力開發。
現代醫學研究證實了人體內的各個器官，每一塊肌肉，都在大腦皮層中有着相應的“代表區”，而手指的運動中樞在大腦皮層中又佔據了較爲廣泛的區域，這些區域的神經中樞都是由神經細胞羣組成。當一個人的經常鍛鍊手指，從事精細、靈巧的動作時，能夠激發這些細胞羣的活力，使動作和思維的活動能保持有機的聯繫和相互對應。因此，手的動作越複雜，就越能積極地促進大腦的思維功能。未滿週歲的寶寶鍛鍊手指對寶寶智力開發來說意義重大。
父母可以在孩子睡醒後的活動時間裏，給孩子遞一些彩色鮮豔的易於拿、抓的玩具，讓小嬰兒練習抓、拿的準確性，這樣鍛鍊手指從而起到寶寶智力開發的效果。有人在託兒所裏曾作過這樣的實驗，把未滿週歲的嬰兒分成兩組：一組有意識地讓嬰兒進行抓、拿等訓練，另一組任其自然發展。結果無論是反應能力還是理解能力，前一組都比後一組強得多。所以，要讓孩子聰明，千萬別忽視寶寶在這個時期手指的鍛鍊。
