寶寶“失眠”細查因
寶寶從六個月開始，特別是一歲左右，就不再像以往那樣，只要睏乏就能入睡。這原因是多方面的。
首先，一歲以後，寶寶自我意識開始葫動，特別是學會走路後，當他們感覺到能控制自己的身體。就想盡情試驗冉己的能力，嘗試擺脫父母的控制。到了晚上睡覺時間，如果他們仍玩心未盡，但行爲卻受到父母阻礙時，就容易發火哭鬧，不肯睡覺。
其次，小嬰兒常認爲父母最值得信賴，他們一旦與父母分離，就會感到擔憂、煩躁，缺乏安全感，以致難以入睡。像有的媽媽白天要上班，晚上回家後，寶寶由於擔心媽媽又會離開，就會特別依戀她。他們潛意識裏認爲，見不到的東西就都不仔在了，因爲不想同媽媽分離，於是迫使自己處於清醒狀態，久久不願人睡。
對稍大一點的寶寶來說，白天過度必奮，緊張，或者習慣了的日常生活突然發生了變化（如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來等），或者白天睡得太多。都可能影響夜間睡眠。此外，寶寶出牙期間也會出現睡不安穩的現象。
寶寶體內調節功能尚未發育健全，中醫認爲小兒肝常有餘，體質常偏於熱，如果天氣久晴不雨，就會感到煩悶氣躁，晚間心肝火盛，故夜睡不寧時有發生，也影響睡眠。最後提醒，一些病理情況也會引起睡眠不安，如寶寶發燒前夜常會翻覆不寧，缺鈣可能引起夜驚等，這些都需要父母細心觀察和判斷。
