關於寶寶怎樣有好的睡眠我們進一步進行了研究，我們找來今天的主角方方來進行睡眠狀況大偵破。
方方長得慢。到底是什麼原因造成的呢？醫生像一個細心的偵探，在調查了遺傳、營養等方面的因素之後。又有針對性地對方方的睡眠狀況做了專門的調查瞭解。沒想到，這一調查，還真發現不少問題。
偵破一：小小“夜貓子”
方方每天晚上者要玩到很晚，不是跟大人搶電視機遙控器，就是拉着父母跟他—起做遊戲，實在沒人陪他，就寧可自己在—邊玩玩具，也不願意早點兒上牀睡覺。由於方方是個頑皮的孩子，白天玩起來十分投入，到了晚上，仍然蹦蹦跳跳地玩上沒完沒了，所以，一直到睡覺前，方方的大腦還都處在十分興奮的狀態。
鄰居佐證：方方到很晚還在屋內來回跑動玩耍，別說樓下，連隔壁鄰居都能聽得很清楚。
偵破二：白天不睡覺
方方從小就是個睡眠“很少”的孩子。他不光晚上不願意睡，而且中午也不願意睡午覺。讓方方中午睡覺也很困難。只要方方在家，方方媽從中午12點開始哄路路入睡，一直可以哄到1點半還沒睡着。而且稍有干擾，方方就又立刻溜下牀玩起來。最後，方方媽只好放棄讓路路睡午覺。
幼兒園老師反映：由於方方在家已經養成了不睡午覺的習慣，所以在幼兒園也經常不睡午覺。對此。老師也很頭痛。
偵破三：睡前加餐
方方媽看到自己的孩子長得過於瘦小，而且經常食慾不振，心裏非常着急，總是要想方設法多讓方方吃點東西。有一次聽別人說，睡覺前給孩子加一頓飯，就能使孩子長得胖，長得高。於是方方媽立刻仿效此法，爲給方方增加營養，特意安排在晚上睡覺前給他加一頓小餐。
偵破四：與父母同睡
方方從小就被父母嬌寵，真的是捧在手上怕摔了，含在嘴裏怕化了。由於怕幼小的方方在夜間蹬了被子，也爲了在夜晚能隨時照顧小寶寶，夫婦倆一直把路路安排在父母中間睡覺，有時實在愛不夠了，甚至還要跟爸爸或媽媽睡在一個被窩裏。
偵破五：開燈入夢鄉
自從有了方方，方方家就經常在夜裏開着燈睡覺。最初是因爲方方小，要經常起來給方方餵奶、換尿布等等，開着燈更方便;後來方方大了，他不讓父母關燈，以至於把這作爲條件，睡覺前跟父母討價還價。所以，這種習慣一直延續到現在。
醫生說，以上這些問題看似很小，實際上卻是嚴重影響了方方的睡眠，更影響到方方成長的大問題。
