性慾減退這樣的疾病在生活當中困擾很多男性疾病的發生，讓男性感覺很沒有面子，而且影響男性的心理健康，這樣的疾病需要積極的預防和治療，願每個男性都能夠遠離性慾減退疾病，那麼，性慾減退疾病的病因和緩解方法有哪些呢？
性慾減退的常見原因
一、情緒：當人的情緒不佳，處於低谷時，很容易導致性慾減退，如在極度悲傷、恐懼、消沉和絕望等情況下會出現性慾減退甚至完全喪失，此時需要調節好情緒，消除不良情緒。
二、營養：充足的營養是性生活的物質基礎，研究表明，蛋白質和鋅等元素的缺乏可以導致性功能減退，對於男性而言更是如此，充足的營養，尤其是注意補充優質蛋白質和維生素可以維持正常的性功能。
三、菸酒：研究表明，長期大量吸菸者與不吸菸者相比，更容易出現陽痿，長期飲酒更可能導致性慾減退，飲酒可以導致血管擴張，導致陰莖血流量和快感降低，引起性慾下降，但是這些因素都是可逆的，只要戒除這些不良生活習慣，就可以恢復正常。
四、藥物：一些藥物中含有有害成分，長期大量服用可以導致性慾減退甚至引起性冷淡，因此在服用藥物時需要警惕藥物可能帶來的副作用。
性慾減退的緩解方法
心理調節：集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找並消除性慾低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒，還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認識到問題的性質和可能原因，讓她避免向自己施加壓力，促進雙方的交流。
有時，女方在男子精力旺盛時期就已隱匿和壓制着自己的痛苦和憎恨(如男方早泄)，到了男方問題嚴重時才以諷刺的形式表現出來。這時必須提醒她男方需要的是同情。支持和體貼，而不是猜疑和指責，否則只會進一步傷害男方的自尊與自信。
除此之外，閱讀或觀看一些具有直接性描寫的書刊和影視來調動和喚醒浪漫的情調或幻想，也不失爲一種有效的輔助治療手段。它們一般不會造成挫折感等負效應，對緩解性慾減退是有幫助的。
溫馨提示：人們瞭解了性慾減退的病因可以幫助人們做好對於性慾減退疾病的預防和治療，出現了這樣的疾病很多男性都會存在精神壓力，希望我們男性能夠從心理上來調節自己，放鬆壓力。
