前列腺炎並非頑疾，合理的治療和注重自身的護理就可以治癒。但是，提前預防就能減少患病的痛苦，預防前列腺炎要在日常生活中掌握關鍵點才能達到事半功倍的效果。
1、生活習慣
前列腺炎的發生很大一部分原因跟生活習慣有關係，平時要注意勞逸結合，避免久坐，勞動強度加大。可以適當鍛鍊增強體質，但是要注意積極變化產生的影響，秋冬季節要注意保暖，防止着涼，春季要注意防止流行性感冒和一些細菌的侵犯。
2、性生活
夫妻生活中，要注意性生活的規律性，避免相聚就頻繁、離開後減少的情況。因爲定期的釋放前列腺液可以促進前列腺功能的正常發揮，對於前列腺患者而言，最科學的規律是每週1-2次性生活。另外，適當的自慰有助於前列腺的健康，但是過度自慰就會造成前列腺充血，導致充血性前列腺炎。
3、飲食習慣
前列腺炎患者的飲食要在注意避免辛辣食物和及其他刺激性食物，保證維生素及微量元素的攝入，衆所周知，蘋果是前列腺炎患者最好的水果，因其能夠補充前列腺炎患者最缺少的鋅元素。
4、合理用藥
男性在應用消炎藥時要尤其注意，因爲消炎藥的不合理利用也是導致前列腺炎發病的原因之一，因爲這類藥物會造成人體內正常菌羣的紊亂，在泌尿生殖系統中這一變現更加明顯，促使外來細菌不斷繁殖定居，給前列腺炎治療帶來很大的麻煩。
