在目前的腎病患者中，女性患者總數已經佔了56%。在這些人羣中有一部分人自己患有腎臟病卻不知，尤其病因是營養偏頗、反覆感染的女性患者大幅上升。“常坐辦公室的，哪個不腰痠背痛？”上班族女性覺得腰痠背痛是她們的共性，絲毫不會引起重視。
由於現代女性生存壓力加大，辦公室普遍用空調導致空氣乾燥渾濁，以及女性自身的免疫力低和生理特點，導致青年女性中腎臟虛弱、出現炎症的比例越來越高。因此，經常腰痠、長期尿路感染的白領女性尤其要警惕慢性腎臟病這個“沉默的殺手”侵襲。
免疫力差間接損害
女性自身的些生理特點就容易導致腎臟病變。首先，女性的免疫力相對男性要低， 些自身免疫性疾病，如皮肌炎等， 中青年女性中發病最多。隨着現代社會環境的變化， 種免疫類疾病日漸高發。當免疫系統受到損害後，腎臟也不可避免地受到損害。
此外，由於女性尿道比較寬、直，直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，如果慢性發病期得不到控制，也會逆向導致腎炎。所以，女性天生就是腎臟類疾病的高發者。#p#副標題#e#
多愁善感損傷腎臟
現代女性承受着前所未有的競爭壓力，而年輕白領則首當其衝。同事間的傾軋、上下級關係緊張以及感情問題上的分分合合，都成爲她們壓力大的源泉。脾氣大、性格衝動是年輕人的共性，而女性又容易多愁善感，所以年輕女性是情緒最不穩定 羣體。長期處在鬱悶的心情下，肌體的免疫力也受影響，腎臟可能因之而逐步出現虧損。
此外，辦公室白領長期處不通風的空調環境中，空氣中有害物質如二氧化碳、有毒粉塵等含量過高，會誘發腎等臟腑器官的免疫功能下降，長期發展下去，就可能形成腎炎。而現代 享用快餐食品較多，營養結構不太合理、熱量太高，腎臟過熱也會導致抵抗力下降。
所以在辦公室適當打開窗戶通風，並多喝水，防止腎陰虛。飲食中應多吃清涼食品，如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等。年輕白領要防止過度勞累，同時加強內心修養，防止情緒變化激烈。
因此，上班族女性：腎臟虛弱的臨牀表現是口乾舌燥、面色灰暗、尿頻、尿急、腰膝痠軟等，嚴重者會出現耳鳴、尿血、視力模糊等症狀。出現上述症狀後，不要病急亂投醫，切莫濫服、過量服用保健品 破壞人體內部平衡而引起腎病。一定要到正規醫院進行檢查。
