怎麼遠離疼痛的痔瘡呢？俗話說“十男九痔，十女十痔”，此說法雖說有些誇張，但是也和現實患有痔瘡患者的比例不差上下，只要是有些患者沒有去醫院就診，忍忍而過，可見痔瘡發病率有多高。據肛腸專家介紹，由於冬季氣溫較低，空氣乾燥，不少人會出現口乾舌燥、小便短少等症狀，而冬天乾燥，是痔瘡高發的季節，需注意日常防護，情況嚴重者需及時就醫。那麼，怎麼遠離疼痛難忍的痔瘡呢？現在看看肛腸專家的分析：
怎麼遠離疼痛的痔瘡呢？
一般來說四類人最容易發病：一是久站、久坐和長期便祕的人，比如司機、腦力勞動者、白領;二是妊娠婦女，由於肛門直接受胎兒的壓迫會使血液迴流出現障礙，再加上分娩時長時間用力，引起肛門靜脈充血;三是生活起居沒有規律的人，比如經常暴飲暴食、喜歡吃辛辣刺激的東西、酗酒;四是大便時有不良習慣的人，比如蹲廁所喜歡看書看報的人。是痔瘡最易欣賞的人羣。所以處在這類的人羣就應該想辦法，儘量減少這些可以減去的麻煩。
怎麼遠離疼痛的痔瘡呢？
預防痔瘡，改善便祕是很重要的一個方面。在入冬之後更要注意飲食的調理，要多喝開水、飲淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。飲食還要適當增加粗糧、豆類和蔬菜、水果等含纖維的食品，增加腸蠕動，防止便祕。有了便意不要強忍，排便時不要看書看報、久蹲不起或過分用力。因爲長時間久蹲不起和用力，會使肛腸充血，導致肛墊下移呈病理性肥大脫垂出血。總之，痔瘡對人體有諸多危害，痔瘡患者也不必過於緊張，只要能夠早期治療和適當處理，均可避免嚴重合並症的發生。在有痔瘡症狀時，儘量在第一時間去醫院就診檢查，以免錯過最佳的治療時間，給身體的健康帶來很大的不利！
