夏日炎炎，由於人體的新陳代謝加快，爲了散發體內的熱能，人體的表皮血管和汗腺孔擴張，所以出汗量會增加，這時人們往往會開着空調、風扇入睡、用涼水衝浴、驟然進入溫度很低的房間，殊不知，這樣很容易患上“熱傷風”。熱傷了怎麼辦呢?中醫提醒，熱傷風后要及時治療以免引發肺炎。
“中醫認爲，熱傷風有風寒、暑溼兩種類型。”若是暑溼引發感冒，對症的藥可選用藿香正氣水或膠囊、銀翹解毒片，也可以使用一些除溼、解表、祛暑的中草藥。若是風寒襲表可選用通宣理肺丸，同時配合抗過敏、止咳、祛痰的藥物。熱傷風的治療時間較長，治療之初建議以中藥爲主。一旦得了熱傷風，初期時可用蔥白3至4根，煎湯頻服，或服用藿香正氣水。如咽喉紅痛、心煩口渴、小便紅赤等，宜用板藍根沖劑、銀翹解毒片等中成藥，亦可用桑葉、菊花、薄荷、連翹、竹葉各10克煎水，分2次服用，或用感冒沖劑1包沖服，每日3次。出現打噴嚏、流鼻涕、高燒等感冒症狀後，應到正規醫院化驗血常規，如果白細胞數偏低，可能是病毒性感染，使用板藍根沖劑、感冒清熱沖劑、雙黃連口服液等都能對症;如果白細胞總數或中性粒細胞升高，可能是細菌感染，如果發燒超過38.5℃，幾天不退，除了服用常規感冒藥，還要加服抗生素。如果病情發展到下呼吸道感染，要及時到醫院就診，以免引發肺炎。
得了熱傷風后，除了可以選用中藥治療熱傷風外，日常生活中還要注意4不要。
1.不要再受涼，要保持安靜。傷風感冒是從咽喉部開始的，只有很好地休息，才能增強身體的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛細血管不再繼續擴張，不再繼續壓迫神經，嗓子疼也就會慢慢減輕。
2.要注意減少活動。患熱傷風時消耗的體力與參加重體力勞動差不多，所以人感到渾身沒勁兒。這時候，如果活動量還跟平常一樣，身體裏就會釋放出一種影響產生抗體的激素，這對恢復身體健康是沒有好處的。
3.最好能喝些熱的酸性飲料，象西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部，從而控制病毒在喉部的繁殖。熱傷風往往會大量消耗身體裏的維生素A，因此，最好吃一點魚肝油或者維生素A片，這樣病會好得快一點。
4.熱傷風后不宜洗澡。治感冒常需發汗退熱，有些患者出汗後就趕快洗澡，以致在洗澡時再次受寒，使病情加重。發汗後可以用毛巾擦乾汗漬，換掉內衣褲，病癒後再洗澡。
