目前，我國前列腺癌患者的數量在急劇上升，由此可見前列腺癌已經成爲男性不得不防的疾病之一。男性應該做好對前列腺癌的預防，這5種男性更加要提高警惕。
5類男人易被前列腺癌盯上
1、肥胖的男人
與正常體重者相比，肥胖的人是比較容易出現健康問題的。相對於正常體重者而言，肥胖的男人患前列腺癌的機率會提高1倍。有研究專家表示，肥胖的男性如果努力減肥，是有助於降低罹患前列腺癌風險的。因此，預防前列腺癌，可以嘗試下改變飲食結構，積極鍛鍊身體，將體重降至正常水平。
2、好色的男人
雄性激素分泌過旺，也是患前列腺癌的一個誘因。閱讀黃色小說、觀看黃色電影等，會使得男人出現視覺刺激和心理刺激，導致男性雄性激素分泌旺盛，擾亂其體內激素的平衡度，誘發前列腺癌的發生。因此，好色的男人患前列腺癌的風險更高。
3、縱慾的男人
有調查發現，男性在年輕時性生活混亂，20歲左右就擁有許多性伴侶，會有很大的機會感染人類乳頭瘤病菌（HPV），日後這種感染可能會發生基因突變，導致癌症的發生。美國有研究顯示，男人性生活過早或過頻都有可能增加前列腺癌的發病率。此外，如果爲了追求性愛效果，經常使用壯陽強精劑，也會擾亂體內激素的平衡，導致前列腺癌的發生。
4、上夜班的男人
有相關研究顯示，前列腺癌的發生與上夜班有着較大的關係。研究人員稱，人體褪黑激素是具有抑制前列腺癌細胞增殖作用的，如果經常上夜班，則容易導致人體生物鐘紊亂，使得褪黑激素分泌量下降，這或許能解釋爲何上夜班者罹患前列腺癌的機率比普通人高。
5、60以上的男人
年齡是前列腺癌最強的危險因子，60歲以上的男人很容易被前列腺癌盯上。男人40歲以前，患前列腺癌的概率是比較小的，可一旦到了50歲以上，患前列腺癌的數量就會迅速上升。有統計證明，約有70%的前列腺癌患者年齡都超過65歲。
前列腺癌怎麼預防
1、合理飲食
前列腺癌發生與膳食結構的改變有密切關係。醫學研究表明，高脂飲食是較公認的危險因素，飲用水含鈣高的地區，前列腺癌發病率也較高。因此，日常飲食中要多吃蔬菜和水果，以減少便祕的發生，降低前列腺出現充血的風險。
另外還需注意的是，喝水不宜喝太多，以免憋尿而使充盈的膀胱壓迫前列腺，使其出現充血和不暢通的負擔。
2、養成良好的生活規律
生活規律，起居定時，每餐定量，對前列腺具有保護作用。多飲水多排尿，通過尿液經常沖洗尿道可幫助前列腺分泌物排出，以預防感染。不能過度憋尿，因爲憋尿會導致前列腺包膜張力的增高，長此以往會加重前列腺增生。精神壓力也不要過大，保持積極樂觀的心態面對生活。
3、戒菸
吸菸是前列腺癌另一重要危險因素。醫護人員應首先樹立不吸菸的榜樣，勸告戒菸，減少菸草對人體的危害。
4、定期體檢
對年齡在40歲以上的男性定期抽查血量前列腺特異抗體以早期發現前列腺癌。我國前列腺特點是潛伏期長、起病隱匿、且不易與前列腺增生等疾病相鑑別，臨牀確診病例多數已有遠處轉移。因此早期發現前列腺癌的篩選尤爲重要。
