前列腺是男性特有的性腺器官，而且這一器官只要稍不注意就容易導致前列腺痛。那麼對於前列腺痛患者而言有什麼比較好的方法能護理呢？下面給大家介紹前列腺痛的護理與治療方法，供大家參考。
前列腺痛的護理方法
指壓按摩
指壓療法有助於緩解前列腺痛疼痛感，小便後坐在熱水中按摩小腹，點壓臍下氣海關元等穴，有利於促進膀胱排空，減少殘餘液。
不要酗酒
飲酒過量能造成全身的毛細血管充血引起輕度的水腫，前列腺部位的內向腺體水腫，很容易被感染和出現前列腺增生。
適量運動
適量運動可緩解前列腺痛疼痛感，患者疼痛時可以選擇步行緩解病情，騎車是不可取的，前列腺受到壓迫會加重病痛。
適量飲水
緩解前列腺痛，最有效的方法就是多喝水了。飲水過少不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。增加尿液，有助於排出廢物。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。
前列腺痛的治療方法
1、堅持提肛練習，反覆收縮上提，提肛、提睾，然後放鬆肛門、睾丸，此種練習可改善局部血液循環。或使用盆肌訓練法：放一手指入患者肛門內。囑不用腹壓而輕柔緩和地利用排便反射將手指推出，同時放鬆盆肌，達到擴肌與放鬆盆肌的作用。
2、會陰部電療和熱水坐浴以及鍼灸、氣功治療對本病有一定的療效。其中熱水坐浴，熱水溫度應控制了42~45℃之間，每次15min左右。
3、多飲水，每日飲水至少3L;每週排精1~2次，以促進前列腺液的排出。
4、前列腺痛還採用一個簡單的方法即陰囊壁牽拉法。在溫暖鬆弛的條件下，如熱浴或在被窩內用手指反覆牽拉陰囊壁20~30次，以不牽痛爲適宜，目的是使陰囊內膜和提睾肌鬆弛，據稱部分病人可在2~3周內疼痛消失。
5、採用心理治療措施，減少緊張情緒的發生，以利情緒的放鬆。
