東方人肌膚屬易曬黑不易曬傷的特性，老化的肌膚會使角質代謝異常及增厚，表皮變薄，黑色素細胞功能失常，保溼力降低，失去彈性活力而產生黑斑。
老化是必經之路，而延緩老化就要靠平時的努力!老化分爲光害老化和歲月老化。如何抗老成了女性們孜孜不倦的一項大任務，只有從平時的小事做起來能離“老”更遠哦!
防曬的SPF值是指預防紫外光B的能力，值越高防黑時效越久，人在太陽下沒防曬約15分鐘曬傷，若選擇SPF35防曬，防曬時間爲15x35= 525分鐘; PA值是對紫外光A的防禦力，即延緩老化的時間，PA +++約可防護8小時，建議選擇具防水功能產品，每次取約3公分足量塗抹全臉身體也需要，才能發揮效能。
隨着歲月流逝，全身器官步步邁向老化，這是自然現象，要如何延緩老化?
1、規律作息晚上請於11點就寢
2、每週最少三次運動-伸展-出汗30分鐘
3、保持愉悅心情-懂得釋壓
4、均衡飲食-少量多餐-多蔬果少肉
5、遠離肥胖
6、每週接近大自然一次
7、有愛心。
#p#副標題#e# 皮膚是保護體內器官的第一道屏障，能抵禦環境傷害，且擁有保溼調節系統，年紀漸增伴隨而來的"肌能退化"，使肌膚缺水彈力降低、角質不均、紋路產生而顯老，解決方法就是即時保溼!一般保溼護膚品原理：
1、肌膚水份密封原理
2、補充肌膚保溼因子
3、防止肌膚水份散失科技
4、吸取大氣水份留於表皮
如同給肌膚一面防護罩，使有效的保溼成分於肌膚層層滲透循環，使養分徹底吸收達肌膚底層，有着隔絕外在環境卻不會悶熱不適的特性，劑型以透明膠狀居多，也可稱水循環系統，火紅的"睡眠面膜"就是這原理，睡前戴上面罩，還可幫助入睡及加強吸收效果。
保溼劑有於空氣中吸收水分的特性，平衡吸溼量，使溼度保持穩定。高分子保溼劑具黏性保溼又鎖水。天然保溼劑使皮膚表皮、角質層具吸溼性，還可調節酸鹼值。童鞋們瞭解保溼原理，就可聰明選擇護膚品!
1.維他命A有效抗皺2.維他命B3可調控細胞活性3.維他命C防皺美白4.維他命D活化免疫力5.維他命E修護細胞抗氧可緊膚7.輔酶Q10及艾地苯抗皺保溼8.果酸、柔膚酸更新代謝9.胜肽類能增生膠原抗老防禦細胞再生因子。有概念就能助你抗老成功喔!
美容科技進步的現今，激光煥膚、注射膠原或肉毒、微晶磨皮、拉皮、抽脂、體雕，是時下逐漸普遍的美容手術，許多MM爲了求快速所以選擇節省時間的速食回春法，讓自己脫胎換骨，比例 完美 ，但付出的價錢是挺可觀的!
