無症狀高血壓可殺人於無形
郭冀珍教授說，高血壓患者中有很多是沒有症狀的，在臨牀約佔一半的比率。
這種類型的血壓呈階梯狀緩慢上升，由輕度到中度再到重度，患者能夠對這種緩慢升高的血壓逐步適應，所以即使血壓已很高，也可能無任何症狀和不適，像正常人一樣，造成診斷治療不及時，往往比有症狀高血壓更加危險。
有人因此突發腦出血、心梗等意外，臨終前才發現血壓過高，但已難以控制。
“無症狀高血壓”的控制率低與我國高血壓的知曉率低密切相關。我國患者對自己高血壓問題的知曉率只有美國和日本的一半還不到。郭冀珍教授說：“在日本，大約有3500萬的高血壓患者，同時電子血壓計的銷量也是大約3500萬臺。不少日本高血壓病人是通過自測血壓發現血壓高而就醫的，但是在中國，在家自測血壓者佔少數。”據一項上海市民高血壓病人調查發現，家中備有血壓計並經常自測血壓者僅佔18.69%。而自我測壓是提高高血壓知曉率的重要途徑。
對付無症狀高血壓，最好的方法是儘早預防。具有高齡、血脂異常、肥胖、心臟病等高危因素的人，都應該在家中常備血壓儀，一月或兩月就測一次血壓。
此外，高危因素人羣在出現高血壓的頭痛症狀時，往往亂吃止痛藥來止痛，而不是及時檢查，這也容易延誤高血壓的及時診治，甚至導致心腦血管意外事件的發生。#p#副標題#e#
高血壓防治的八個誤區
1．擔心血壓降得過低。受傳統高血壓防治觀念的影響，對目前提出的將血壓降至理想水平，即135／85mmHg以下有所顧慮，擔心血壓會因此降得過低，對心、腦、腎供血不利，引起這些器官供血不足而誘發相應併發症。這種認識是個誤區。根據現代醫學研究顯示，血壓在理想範圍內越低越好，只要平穩地將血壓降至目標水平以下，既可減輕症狀，也可減輕各種腦血管事件的危險性。
2．對有併發症時應將血壓降得更低認識不足。
3．對非藥物療法重視不夠。
4．血壓降下來後不一定再用藥。
5．治病心切，喜歡作用快的降壓藥。
6．不用藥亦可降壓。
7．新藥、貴藥就是好藥。
8．忽視血壓監測和記錄。目前的降壓原則中十分強調個體化用藥。究竟怎樣才能達到“個體化”，其中一項便是堅持每日或每週定期對血壓的監測並記錄。
