艾滋病社會的偏見眼光，還有需要獨自承擔的精神折磨，讓青少年感染者往往揹負更大的心理壓力。因此預防艾滋病迫在眉睫。
一、不隨便與人發生性關係
艾滋病很重要的一個傳播途徑是通過性關係感染，而青少年正處於性活躍期，混亂、隨意的性行爲，不潔性關係，容易使艾滋病在這一羣體中擴散。爲了自己的身心健康，青少年必須學會潔身自愛，不隨便與人發生性關係。事實上，只要婚前保持貞潔，婚後夫妻彼此忠誠，沒有婚外性關係，艾滋病毒是無法通過這一途徑使自己患病的。
二、遠離毒品
艾滋病的另一感染途徑是血液傳播，而這也與青少年密切相關。我國當今吸毒者已接近百萬，與艾滋病感染人數是同步增長的，而吸毒者也大部分是青少年。吸毒的人爲了追求更直接更滿意的效果，大多會發展爲靜脈注射毒液，但吸毒者經濟窘迫，或者毒癮發作迫不及待，常常是多人合用一個針頭和注射器，這就爲艾滋病擴散打開了方便之門。所以，青少年要預防艾滋病上身，把住這兩道閘門是關鍵。
但在現實生活中，還有別的感染機會，如果不注意衛生，很可能在自己麻痹大意中惹病上身。不少人總認爲自己一不吸毒，二不亂搞性關係，不會感染上艾滋病。其實不然，馬路上就有艾滋病傳染源，若不小心也會傳染上。
三、選擇正規醫院或者美容院
有愛美的女孩買了耳飾後，就在街邊小店扎耳朵眼，這是極不衛生的，有感染艾滋病的危險。試想，那些小店有嚴格的消毒措施嗎?如果前一個扎耳朵的人有艾滋病，其工具沒有消毒，又給下一個人扎耳朵，那就很容易將病毒傳播給別人。因此，建議愛美的女孩，扎耳朵眼還是應到正規的美容院或醫院去。
四、選擇正規理髮店
近幾年，馬路理髮隨處可見。有些過往行人經常光顧這些“馬路天使”，又剃頭又刮臉。殊不知，這些理髮刮臉從業人員使用的刀剪只管使用，不消毒，誰能擔保前來剃頭刮臉者沒有艾滋病毒感染者？這些刀具一旦刮破了艾滋病患者的臉，就有可能將病毒傳染給別人。在這裏，還要提醒男孩，不要和別人共用剃鬚刀，因爲很難避免在剃鬚時出血，就難以杜絕艾滋病毒通過此途徑傳播。
五、當心馬路牙醫
馬路牙醫也容易成爲艾滋病毒的傳播者。在一些城市的大街小巷，經常有一些無證牙科人員擺攤設點，他們多數沒有經過專業訓練，所用的器械從不嚴格消毒，一把鉗子多人共用。如果他給一名艾滋病病毒感染者拔完牙，接着再給他人拔牙，後來者很容易感染上艾滋病病毒。有的青少年圖省事，隨便找街頭牙醫拔牙補牙，這也是很危險的。
由此可見，艾滋病毒的傳播途徑是多種多樣的。青少年除了嚴防毒品和在性方面做到潔身自好以外，還要慎防馬路上和其他場所的艾滋病傳染源，因爲我們畢竟生活在艾滋病蔓延的時代裏。
